一个JM的宝宝生病住院了，我买了些宝宝爱吃的水果去探望。医院同病房的有一个小胖妞，我玩笑的问：“你长这么胖怎么还打不过病菌啊”，胖妞妈妈回答“胖也是虚胖，抵抗力很差”。在后来的聊天中了解到，胖妞涵涵，特别挑食，不爱吃素菜，就喜欢吃肉肉和巧克力等高蛋白的东西，所以长得胖嘟嘟的，涵涵妈妈也觉得吃就吃吧，小宝宝胖乎乎的好看；而且你不让她吃，她一哭你更心疼，索性就不管了。所以导致涵涵胖胖的，但因为饮食单一，营养不均衡，身体抵抗力并不强。而且小孩子本来就体质偏热，涵涵又爱吃肉食等热量高食物，就常常出现便秘、嘴角起泡泡等上火的症状。这次又加上天气热，小胖妞就从上火发展到上医院了。

从这件事我的感触就是，妈妈们有太多爱的误区。

第一，给宝宝吃最好的喝最好的，养个胖娃娃。

确实，“生个胖娃娃”是很多中国新婚夫妇的愿望，而且，很多人认为现在家里就一个宝贝，生活条件也好了，一定给宝宝吃最好的，喝最好的，穿最好的……那胖娃娃就一定健康吗？涵涵就是一个很好的回答、一个爱的误区的后果，因为父母的“爱”影响到了身体健康。

其实什么叫做吃最好的？那些大鱼大肉、牛奶、巧克力确实有营养，但是不能吃的太单一，宝宝本来就是纯阳之体，肠胃又处于发育阶段，消化功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，很容易就造成食积化热而“上火”。

所以妈妈们应该均衡营养，回归自然，多给宝宝做卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等这些绿色蔬菜，全麦面包、玉米粥等粗粮等也要常吃，这些粗粮和蔬菜含有丰富的膳食纤维，能促进宝宝肠胃蠕动。还要培养宝宝吃水果的习惯，补充维生素。尤其夏天不要给宝宝吃得太油腻，可以吃一些鱼肉，不油不腻，还能补充蛋白质、维生素与矿物元素，又有清热的作用。

另外，注意宝宝喝奶粉也容易上火，所以妈妈们要回归的另一个自然就是尽量母乳，不要图方便早早给宝宝断奶喂奶粉。如果不得不喂奶粉的话也要选择配方科学的奶粉，还要适当在奶粉中搭配一些奶伴侣之类的产品。

妈妈们做足了宝宝的这些饮食功课，还要给宝宝备用一些去火的专用药物，以便在宝宝上火初期就将病情控制住。而为了宝宝的健康还得注意选择一些既安全又有效的品牌去火产品，我们做妈妈的不能怕麻烦，一定要细心挑选。这方面我可是近水楼台先得月的，一个多年从医的朋友，给我们几个好姐妹推荐过三公仔小儿七星茶，说这是一个老字号产品了，配方很好，其中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化，防止宝宝食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。而且是针对宝宝体制，药性温和，去火安全有效。所以我一直把这个三公仔作为宝宝上火的备用药，觉得给宝宝去火很有效，妈妈们可以试试，几个姐妹也说很不错的。

妈妈们都认为，很多事情自己都懂，但是孩子一哭，就什么都没用了，只能由着孩子的喜好来。其实孩子出现这样的性格，是因为我们一开始就错了，妈妈之前对于宝宝的要求总是不分对错的一味满足，一旦哪一天孩子的要求没有得到满足时，便会大哭大闹，直至达到目的为止。而妈妈们一见宝宝哭就心软，又一次满足宝宝的要求，以至于宝宝认为哭可以得到一切。这样一个恶性循环，就是妈妈们又一个爱的误区导致的。

因此妈妈们一定要从小培养孩子的良好性格，不能娇惯，现在已经养成的哭闹、无理要求的性格，要趁孩子小、性格可塑性大抓紧改善。具体来说，首先，妈妈们对孩子的要求不能一味地满足，要分清对与错，合理的要求可以满足；无理要求，不能答应。孩子一旦哭闹，千万不可打骂，要耐心给孩子讲道理，最好是用既生动又富有教育意义的小故事予以开导。刚开始可能会比较难，宝宝不听，但必须坚持，慢慢渗透。其次，妈妈要言而有信，不要认为孩子好哄、好骗，不假思索就许下诺言，结果实现不了，造成孩子心灵的伤害和对家长的不信任。第三，在孩子犯错误时，特别是犯“滑稽”的错误，家长不要图好笑去模仿孩子的错误，应该告诉孩子错在哪儿，分析为什么错。

其实妈妈们爱的误区很多，这些只是通过涵涵着一件事情所看出的。虽然这些误区是因为爱，但毕竟是误区，对孩子的身心健康有害，妈妈就必须发现误区，走出误区。只有走出误区，才能找到正确的爱的方式。