对小孩子的这种情况您不必过于着急和担心,因为对这么小的孩子,我们还不好判定其体质如何。再者,即便是我们想给这么小的孩子来补充点什么的话,也还有个能不能吸收利用的问题,因为毕竟还太小嘛。随着小孩子的肠胃功能逐渐发育完善以及可食食物的丰富,这些情况就会得到改善。不过,您在这里也顺便掌握一些有关于头发问题的知识吧。
头部是人体血液循环的“制高点”。因此,头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时,脱发或者发质不良的情况就更容易发生了。 因此,我们一直建议以补充营养的办法来滋润强壮头发解决发质不良和脱发问题,犹如补充营养可以使柔弱的身体强壮起来一样。这应当说是目前为止的最有效的治本之法了
头发犹如禾苗,当干旱或养分不足时,枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。只有补充头发所需要的营养物质来解决脱发问题才是根本有效的办法。因为头发是一种不断的生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。只要路子对了,这个问题并不难解决!
以化学合成物质为主要原料再添加些植物成分的“营养洗发水”主要的作用就是清洁头发,对头发的生长也不可能会有什么功效。因为毕竟不能提供头发组织生长发育所需要的营养物质。黑芝麻和核桃的也别考虑了,因为它们的含油率都在50%以上,纯属高脂肪食品,对头发的生长没有什么意义而且会加重头发的出油现象。
【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此,除了氨基酸以外,这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了!
药店在买一种《胱氨酸片》的,主要就是解决头发问题的。不过,单纯使用一种氨基酸恐怕是不够的,还要配合其他的氨基酸营养才成,因为头发是由至少十几种氨基酸物质生成的。犹如建房,你只用砖块而没有水泥沙子石灰等材料能建得起来么?
氨基酸物质在体内仅需三四十分钟即可被人体全部吸收,这些营养物质通过血液循环送达毛囊以合成和修复头发组织。内服吸收效率更高;营养最全面;效果最直接。只要坚持按量服用,几个月就可以生长出自然飘柔浓密光亮的头发来。
氨基酸是蛋白质的基本组成单位,是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后,只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素,服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。同时也有很好的补益保健作用,对体虚者最为有利。
说了半天氨基酸,似乎与中医无缘。其实,运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以中医里“同位相补(即吃嘛补嘛)”的理论相吻合的。我们当然不能让人去吃头发啦,可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀,正如增长骨骼就需要补钙一样,营养要补对路才行。也只有这样才能真正有效的解决脱发和发质问题。
其实,头发稀少对于这么大的宝宝很正常,只是一个暂时的生理现象,不会永久这样。同时,与妈妈怀孕时的营养好坏、疾病情况、妊娠反应及情绪都无关。通常,宝宝到了1岁左右,头发就会逐渐长出,不过就是稀疏一些,待到第2年就会多起来,5—6岁时头发就会逐渐变得浓密而乌黑,但需妈妈按以下四法精心打理:
·第一法 勤洗头
刚出生的小宝宝由于生长发育速度极快而新陈代谢非常旺盛,因此头皮上的油脂分泌得很多,如果妈妈总不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮,反而引起头皮发痒、起疱,甚至继发感染,这样倒时头发容易脱落掉。只有经常为宝宝洗头,保持头发清洁卫生,使头皮得到刺激,才能促进头发生长。洗头时,应选用婴儿专用洗发液,才能促进头发生长。洗头时,应选用婴儿专用洗发液,洗时轻轻按摩头发,不要用力揉搓头发,以防止头发纠结在一起。然后用清洁的温水冲洗干净。
·第二法 勤梳发
为宝宝梳理头发时,应使用橡胶梳子,这种梳子有弹性,很柔软,不会损伤宝宝的头皮。需按宝宝头发自然生长的方向梳理,不要强梳到一个方向。
·第三法 营养充足
充足而全面的营养,对宝宝的头发发育极为重要,所以应及时按月龄给宝宝添加富含蛋白质、维生素A、B、C及富含矿物质的食物。这样,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得结实、更秀丽。
·第四法 多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射不仅有利于杀菌,还可以促进头皮的发育和头发的生长。
专家提示:以上护发方法对头发浓密的宝宝同样适用。必须指出的是,有些婴儿出生时头发颇多,但几个月之后枕部头发逐渐磨掉、脱落、同时还伴有多汗、烦躁、哭闹等症状,则可能是身体内钙和维生素D缺乏所引起的佝偻病的表现。出现这种情况,应及时到医院就医。
护发妙点子
1.给宝宝洗发之前,先用小梳子将头发理顺,这样可防止头发缠结在一起而难以梳理开。
2.给宝宝梳子头发的小梳子的齿距最好宽一些,梳齿的顶端不要过尖,如果有塑胶薄套包着最好,以防洗湿的头发不好梳开,且划伤宝宝的头皮。
3.梳理时妈妈一只手要抓住宝宝发梢,尤其是头发很乱时,这样可减少宝宝头皮受力的程度和疼痛。
4.给宝宝束发时,不要将宝宝的头发使劲扯拉,然后用橡皮筋捆扎,这样很容易损伤宝宝的发根,经常被拉扯的部位会因此变秃。
5.用吹风机给宝宝吹发时,以低温和热风较适宜,防伤害宝宝脆弱的发丝和敏感的头发。
6.不要以为将宝宝的头发剃光,便可加速头发生长,这种方法不可取。通常2个月左右给宝宝剪一次发较适宜。
7.如果妈妈最是喜欢给宝宝头发分缝,应每隔几天换一个部位,不然的话,总是分缝的部位会头发会很稀少。
宝宝头发生长常见的问题
头发虽然常被比喻为“三千烦恼丝”,但若头顶上只长着稀疏的毛发,却也令
人十分烦恼。在爸妈眼中,自家小宝贝的任何身体特征、行为举止都是他们十分关
切的事,尤其是看着小宝贝那光溜溜的西瓜皮,或长得东一撮、西一丛,有些部位
偏不长毛,抑或稀稀疏疏长不了几根毛的小脑袋,在在都令爸妈们耿耿于怀。
头发的形成
对于头发的问题,首先要了解头发的形成过程。马偕医院小儿遗传科主任林炫
沛表示,毛发是由毛囊所产生,而毛囊又是皮肤组织的重要成员,与皮肤的形成息
息相关。最初始的毛囊基质于胚胎发育三个月出现在上皮层,刚开始只见于眼睑、
眉部、下巴及鼻子等部位,之后才逐渐出现在背部、腹部和四肢等处。同时日渐成
长为较成熟的次发性毛囊基质,并且有了周期性成长的现象。此时毛囊细胞已埋藏
于真皮层,并开始形成柔细的毛发,皮脂腺、立毛肌及血管丛等也依附过来,组成
了一个较完整的毛发结构,头发当然也在这个时候开始出现了。
到了胚胎七个月大之前,整个头皮部位的毛发,除了后脑勺之外,全都处于快
速生长期,头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态。
宝宝的头发生长过程
新生儿毛发的发育阶段会经过胎毛、柔毛,最后才会演变成永久毛,时间快慢
不一。一般而言,胎儿在母体内4个月大时便会长出胎毛。足月出生后,每位新生
儿都经历了至少一次(头后部)及两次(中央部)的头发自然脱落,并长了新的毛
发。半岁以后,头发的生长又进入了另一个阶段,会脱胎换毛,长出永久毛,开始
了稳定的头发生长周期性。有些婴儿在母体内,胎毛会慢慢脱落;如果胎毛脱落较
少,出生时婴儿的头发就会显得较多。
宝宝的头发生长,通常是从额头颅顶部分开始,各区域头发生长速度不一,因
此常让人感觉稀稀疏疏的。民间习俗盛传,在幼儿出生满一个月时将头发及眉毛全
数剃掉会促使这些毛囊受到刺激,就会长得又浓又密,其实这个观念不太正确。出
生2、3个月,头发的生长仍处于迟缓阶段,家长其实不需太过于紧张。通常在出生
后半年左右,头发就会逐渐陆续生长;若超过一年而头发仍未有成长的迹象,则需
要询问医师。
发色的深浅
头发的深浅与基因遗传有密切的关系。以东方人而言,头发的颜色为黑色,婴
儿出生后因为已进入永久毛,发色应该呈现黑色,但也有少数宝宝的头发呈暗褐色
或较浅的棕黑色,大都正常。若有些头发呈现白发状态,可能是因为一些毛囊呈现
衰老阶段,并无大碍。但若某区块之头发呈现大量白色状态,则可能是受疾病影响
。
结语
在以上介绍头发的形成过程后,相信家长也可以对自家宝贝的顶上毛发有了更
深一层的了解。而针对各种掉发、秃发的原因也能够进一步的掌握,若孩子遇上了
类似的状况,应该更能坦然面对、减少担忧,协助孩子寻求病因,得到适当的指导
及治疗。