
建议父母培养起孩子良好的饮食习惯,定时定量就餐,在餐前不给孩子零食吃,即使他哭闹也不给。
把零食放到孩子看不见的地方,逐步减少零食的供给,尽量不给。要是特别想吃,就在两餐之间加一点小吃,不能多。
孩子为零食哭闹,父母也不要心软,孩子看父母态度非常坚决,自然而然就会减少哭闹了,关键是正餐要让孩子吃好,吃饱。
您好,不能一下子断掉宝宝的零食,要循序渐进的减,逐渐的减掉吃零食的量,尤其是甜味的零食,很容易影响正餐的。可以用酸奶、苹果、坚果类的食物代替甜味零食。不要担心宝宝会饿的,偶尔饿宝宝1、2顿是没问题的,宝宝自身是有调节功能的。逐渐培养良好的饮食习惯,定时定量的吃饭,让宝宝知道,到了吃饭的时候如果不吃饱就会挨饿。