宝脚后跟指甲跟有倒刺一样的皮，可能多是缺乏维生素B6或维生素C，或皮肤干燥者擦等造成，尤其多在冬季发生， 当脚后跟上老是有倒刺一样的皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，或小心把皮肤弄破了就很容易出现红肉，这样很容易引起感染。但是由于我们看不见宝宝的具体情况，还不能确定是什么原因，建议带宝宝到医院检查一下，以便对症处理。 避免接触刺激性的物质，洗脚时不要用强碱性清洁剂等。出现倒刺样皮不要直接用手拉掉，可用指甲刀剪去。 平时注意保持脚的清洁卫生，“肉刺”齐根剪断，外擦一些油性的护肤品，如果脚部经出现了感染，则要在医生的指导下适当使用含有抗生素的药膏。 平时只要多补充这些维生素，尤其是维生素B6或维生素C，可吃些蔬菜、水果等含有维生素B6和维生素C的食物。