小孩讨厌喝水

白开水

不喜欢喝水的宝宝,还是比较多的.那大人就要麻烦些了,用勺子喂吧.等宝宝再大点,你可以给宝宝买个学饮杯,小孩子都喜欢新鲜玩意,你给他换个用具试试.学饮杯,在婴儿用品店都有的卖,样式也比较多.你选择一个适合于宝宝的月龄的每天都要变着花样给他煮水喝：胡萝卜水、红枣水、梨水、山楂水、小白菜水，还给他喝过苦瓜水。慢慢的把这些水的浓度降低，绝不给他喝纯果汁或是饮料。他现在每天已经能喝300ML左右的白开水了。另外，我家有好几种不同造型的卡通杯子，各三差五就给他换一个，他会觉得很新鲜，就爱喝。还有时用奶瓶盖喝水，很开心。千万不要强迫孩子一口气就喝下很多水，只要他肯喝一口，就要给他表扬，每半个小时喝一小口，很快就爱喝了。

宝宝每天所需的生理水量是每公斤体重150－200ml的水。去除宝宝每日喝奶的量就是宝宝每日所需饮水量。给小孩喝的水最好是白开水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，通常是1：1，不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。
科学喝水的原则是：少量、多次、慢饮。不可以一次喝过多的水，那样我们的身体根本就吸收不了。 另外，最好不要给宝宝喝甜味过浓的水，会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。
宝宝不爱喝水，不要强迫，家长在喂水的时候最好掌握三个原则：一是趣味，要在宝宝情绪较好的时候喂，所用器皿要能引发宝宝的兴趣，最好不要用喂过药的器皿给宝宝喂水，因为宝宝是有记忆的；二是饥饿感，可以在宝宝有饥饿感的时候再尝试给宝宝喂水；三是安全感，家长可以在喂宝宝之前先当着宝宝的面喝一喝水，并表示出很好喝的样子，这样既可以让宝宝学会与他人分享，同时也可以使宝宝感觉到他即将吃到的东西是很安全很好吃的。

我家宝宝也是的

宝宝不喜欢喝水，要了解宝宝的需求，有的时候是因为不渴。更多的时候是因为宝宝没有兴趣，所以最主要的是培养宝宝的兴趣。比如换不同的杯子等方法。

补钙、补锌、补铁……却很少听妈妈咨询补水的。水虽然不是营养素，但它参与了身体的大部分生理过程，包括所有的新陈代谢和体温调节活动，其重要性不输于任何一种营养素。因此，年轻妈妈要树立补水与补营养同等重要的意识，念好宝宝的"补水经"。

　　学会主动补水

　　与成人比较，宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲，成人约为50%～60%，而刚出生的宝宝达到了85%，婴幼儿也占到70%，可以说宝宝是水做的。

　　如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：

　　1、24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿。

　　2、尿色深黄，尿味重。

　　3.头部囟门下陷。

　　4、小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。

　　5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢复变平的过程。

　　当宝宝出现了上述警号，你可能想到要补水了，但此时宝宝体内的水平衡已被打破，细胞开始脱水，健康已受到了损失，你的补水之举将如同“亡羊补牢”，这叫被动补水。正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前，就按照其生理需求给予补水，这就是育儿专家提倡的补水新概念——主动补水，妈妈务必要学会哦。

　　日常饮用水大PK

　　时下家庭饮用的主要有白开水、净化水、矿泉水、纯净水等几种，哪一种最适合宝宝呢？最新研究显示，宝宝对水的要求比成人严格得多，理想饮品至少应具备以下几个条件：

　　1、不含有影响宝宝健康的物理、化学物质及生物性污染，有害菌群为零。

　　2、含有适量有益于宝宝健康并易于吸收的矿物质。

　　3、水分子集团小，溶解力和渗透力强。

　　4、水质软，导热、导电性能好。

　　5、水中含有溶解氧。

　　6、可迅速有效地清除体内的酸性代谢物质和各种有害物质。

　　7、完全无菌，无需煮沸，可直接饮用。

　　8、口感温和，适合宝宝口味。

　　按照这几条标准来衡量上述几种水，差距是明显的。

　　白开水——有益的钙、镁含量低，水质变软，而有害的铝离子含量偏高，对宝宝的骨骼和神经发育不利。

　　矿泉水——宝宝的肾脏和其他器官发育不完全，调节功能差，滤过功能不如成人，矿泉水中的多种金属元素容易造成肾赃负担加重，且在冲调奶粉等食物时易破坏原有微量元素的平衡。

　　净化水——虽然通过活性炭或净化薄膜除去了自来水中的杂质，但因工艺中使用过多的工业材料，对宝宝的肝功能有不良影响。

　　桶装水——桶装水如何呢？水桶反复使用及启封后在两天内无法用完，可使其菌落总数上升，宝宝长期饮用会损害肠胃功能。

　　虽然每种水都有不足之处，但只要不是一种水让宝宝长期饮用就行，在国内尚无儿童专用水的情况下，几种水交替饮用，尽量趋利避害。

　　补水量不必太精确

　　刚才说过，宝宝的需水量多于成人，但也不能想喂多少就喂多少。特别是6个月以下的婴儿，他们的胃容量相对较小，不科学的额外补充水分，很可能影响到喝奶量，进而减少其它养分的摄取，宝宝正常发育。

　　一般来说，出生后1个月内喂母奶的次数多，若母亲奶水充足，一天喂l～2次水也就足够了。以后随着月龄或年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可根据实际情况，如果宝宝没有上文提到的不良状况，每日也补充了部分水分，就不用强求宝宝多喝水。

　　正常情况下，3岁内的宝宝每次饮水不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。只要小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数，而不是增加每次的饮水量。

　　补水5章法

　　1、少“饮”多餐

　　当宝宝出现口渴甚至尿黄、唇干等缺水警号时，应先喝少量的水，待身体状况逐渐稳定后再喝。如果宝宝短时间内摄取过多的水分，血液浓度会急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。

　　2、尽早鼓励宝宝用水杯喝水

　　在1岁左右戒掉奶瓶喂养习惯，因为奶嘴会延缓新牙萌出，影响牙齿生长方向，造成龋齿。

　　3、认清果汁的弊端

　　有些宝宝习惯喝各种果汁，但果汁含有大量的糖分和较多的电解质，不能像白开水那样很快离开胃部，而会长时间滞留其中，对胃部产生不良刺激。同时，果汁中过量的色素进入宝宝体内，易沉积在不成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良。因此，父母要把握好以下几点：

　　·新鲜的水果汁里含有原糖，故宜用凉开水予以适当稀释。

　　·限制饮用量，2岁以下的宝宝每天果汁的摄入量不要超过100毫升。

　　·不给宝宝吃含有人工添加剂，比如糖精和色素果汁或的水果泥。

　　4、正确对待饮料

　　饮料不能当水喝，尤其不要喝含有咖啡因的饮料。因为咖啡因会对宝宝造成危害，如烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低等，并能影响体内维生素B1的吸收，诱发维生素B1缺乏症。

　　5、把握好补水的时间段

　　·两顿奶之间适当喂一点水，尤其在干燥的季节，起到清洁宝宝口腔的作用。

　　·玩耍以后要补水，特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也就更多，需要及时补充。

　　·外出过程中，宝宝容易流汗，妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时喂。

　　·哭泣也是一种运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需要补水。

　　·宝宝洗完澡以后，补水也是必要的。

　　另外，饭前和睡前不要让宝宝喝水。饭前补水会使胃液稀释，不利于食物消化，影响宝宝食欲。另外，小宝宝在深睡后还不能完全自控排尿，如果睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也可能干扰睡眠，最好不要补水。

　

　咋让宝宝爱上喝水？

　　1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让宝宝慢慢适应淡淡的味道。

　　2、在宝宝玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。

　　3、用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（平时宝宝比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。

　　4、宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用自己的杯给他喝水。

　　5、宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。

　　6、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的

你好，告诉10条妈妈妙计让宝宝爱上白开水

方法一：开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。

方法二：在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。

方法三：用游戏方式哄宝宝喝水，先喂宝宝喜欢的玩具喝，妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候宝宝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖”，她会很开心的。

方法四：宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用她的杯喝，就用自己的杯给她喝。

方法五：如果宝宝喜欢自己动手，就让她自己倒水喝，或者一点点地倒到杯子里，让她自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝会更乐意自己喝水了。

方法六：一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，适时的换其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。

方法七：给宝宝用杯要选择带有动物图案的，当宝宝拒绝的时候，就跟她说来亲亲杯子的什么动物，我自己先亲一个，再到宝宝来亲，这样宝宝也会很乖地喝水了。

方法八：几乎所有的宝宝都爱玩水， 也可以选择在宝宝洗澡的时候喂她喝大半杯水，宝宝玩得开心时，一定不会拒绝的。

方法九：宝宝喜欢有人跟她说话，妈妈们可以选择边跟她聊天，边喂她喝水的。

方法十：宝宝也有“羊群效应"，到小区里看着其它宝宝都喝水！自然也会跟着喝了。

妈妈补充：在宝宝喂水的过程中，很重要的一点就是不要勉强宝宝，慢慢地多次尝试，耐心等待成果的出现。过程中不要忘记哄哄宝宝，当她完成喝水的任务时就要夸一下她乖呀，宝宝会为了被夸成乖的行为而高兴，下次也会很乐意做的。

不要勉强宝宝，慢慢地多次尝试，耐心等待成果的出现。过程中不要忘记哄哄宝宝，当她完成喝水的任务时就要夸一下她乖呀，宝宝会为了被夸成乖的行为而高兴，下次也会很乐意做的。

可以调换喂水的容器，我开始用勺喂，然后等到宝宝等到10个月时，让他用吸管喝，1岁开始自己就拿吸管杯边玩边喝，他喝得可高兴了，我家宝宝4个月的时候也不爱喝水,我就在白开水里少许放一点点的冰糖给她喝.有的时候还给他喝用胡萝卜煮的水,因为胡萝卜有点甜的.他不喜欢喝水可以在水里加一点自己榨的苹果汁，每次洗完澡给她和些白开水.因为宝宝刚洗完澡是很口渴的,这个时候给他喝.你家宝宝11个月了，能吃的东西更多了，你可以买回来梨，橙子，马蹄，白萝卜，回来煮了或者榨了，掺在水里让宝宝喝，宝宝很爱喝的，就不用在逼着他喝白开水了，,可能会接受的.不用急,漫漫来,因为她平时吃的奶也是甜甜的,所以一时要她喝白开水比较困难的.另外,个人认为不要给宝宝添加蜂蜜,因为蜂蜜本身是含有激素的.我觉得宝宝应该喝些纯天然的东西,像我们大人平时喝的果汁都是添加了香精和色素的,所以不适合宝宝的.一定要用新鲜的!
下面是找来的方法，希望对你有用
在游戏中爱上白开水
好习惯要慢慢培养。我是这样做的，找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的

白开水，一只杯子给豆豆，一只杯子给我，然后我们来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。

豆豆一下就爱上了这个游戏，喝白开水的问题也一下就解决了。

坚持和耐心是两大法宝

给宝宝喝白开水，我的经验可以总结为：

1、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。

2、吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝口白开水。

3、带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝宝向他学习。

4、每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝宝喜欢天线宝宝，就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

5、全家人要做好约定，在宝宝面前一律喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料；妈咪要经常在宝宝面前喝白开水，喝的时候也给宝宝喝，也可以拿不同的小容器给宝宝喝白开水。

6、千万不要为了让宝宝多喝水而给宝宝喝加了饮料的白开水。

以上各点均不是单一独立的，也不是短期的，是需要长期耐心坚持并且互相贯穿的，在运用以上每种方式时，不用要求每次喝多少，只要宝宝喝了喝一口也要鼓励，如果每次给宝宝喝水时，宝宝拒绝，就过一会儿再给，一定不要给宝宝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去，相信宝宝会再爱上白开水的。

教你两招

前提条件：让果汁饮料远离宝宝视线。

第一招：直接告诉宝宝喝白开水的好处。比如喝了白开水，尿尿的时候可以将肚子里的细菌，或者说小虫虫冲走；还可以将肚子里积聚的热排出来，这样才不会生病，这样才长得漂亮，长得帅。要不厌其烦地，反反复复地讲。

第二招：用比赛的方法。宝宝可以和爷爷奶奶爸爸妈妈比，也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比，看谁先喝完。和前者比的时候，让宝宝先喝完，然后一起为他喝彩。和后者比的时候，大人就在一旁给他加油。这一招很管用的。

妈咪妙招“集锦”

．这可能是因为小孩的父母不喜欢喝白开水，还可能是怀孕的时候你的饮食不是太清淡，宝宝没有错，错的是父母，多检讨你自己。

．可以在水里先加点果汁，让他不至于对喝水产生反感，逐渐减少果汁的量，让水里的甜度越来越淡，慢慢宝宝就习惯了。

．我儿子快6个月了，也是一直不喝白开水。我和婆婆用新鲜苹果煮汤，然后水慢慢变多，味道也越来越淡，他可以觉察得到，但没法子，口渴只好喝了。

．我们在宝宝开心的时候给他喝水，或者用奶瓶喝着玩，他现在也差不多能喝点水了，只是喝水的表情比较怪，好像跟毒药一样。

．医生说要给宝宝喝白开水，我就每天喂，开始一会儿喂一勺，过了一会儿又喂一勺，大概喂了五天左右，你喂他喝白开水，他也喝了。

．我给宝宝买了一个特别漂亮的小杯子，是他喜欢的小鸭子造型。宝宝每天拿着这个杯子玩，于是我就说你把小鸭子肚子里的水喝完了，它会很高兴的，宝宝就乖乖地喝了。

．这也是我们家的一个难题。后来我们找了很多动画片里小宝宝们小动物们喝水的样子，放给宝宝看，一边看我还一边说“白开水多好喝呀”，他果然就不再拒绝白开水了。

我们家养了很多花，爷爷每次浇花宝宝都在旁边看，我们就在旁边教育他，小花喝了水特别漂亮吧，宝宝想漂亮就要多喝水呀。宝宝看着花上的小水珠居然自己要求喝水。

经常听到有妈妈抱怨，“真是急死人了，每次喂宝宝喝水都累出一身汗，就像吃苦药一样！”其实，宝宝不爱喝水是一个很普遍的问题，宝宝常常不爱喝淡而无味的白开水，怎么办呢？更喜欢喝甜美的果汁、饮料。“喝水还是喝果汁、饮料”就成为了宝宝和爸妈“拉锯战”的开始。要怎么让宝宝习惯喝水呢？

不爱喝水的原因
宝宝对于各种食物都有着自己的喜好和挑剔，从出生开始，就喝着甜甜的母乳长大，对甜食有着无比偏爱的宝宝，淡无滋味的白开水，根本没有办法引起他的尝试兴趣，因此给小家伙喝水，真的好比是一场战争，往往无功而返，妈妈累，宝宝哭。

喝水小妙招
但是，不管怎么样，宝宝每天都要补充充足的水分，才能有利于身体健康，所以即使宝宝不喜欢喝水，我们也要想出应对招数，帮助宝宝摄取足够的营养，不妨试试下面的小妙招，也许对你有所帮助。

1.甜味白开水。在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。

2.营养蔬果水。可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何调料，维持原味即可，菜水加一点点盐，宝宝非常喜欢有味道的食物。

3.补水兼强身。在白开水中加入一些口感香甜的补钙冲剂，或者其他营养冲剂，既让宝宝喜欢上这样的味道，同时也起到了健康身体的作用。

4.汤水替白水。可以花些心思给宝宝烹调一些汤，既可以补充水分，同时还富含营养，一举两得。

5.器皿诱惑。用什么器具喂宝宝喝水是很有讲究的，千万不要用喂宝宝吃药的杯子给他喝水，因为宝宝是有记忆的，这样更让他对水产生反感。可以用奶瓶装水，或者给他买一个漂亮的杯子，还可以用小勺喂他喝水，视觉上的刺激，新鲜的能力培养也许会让宝宝跃跃欲试。

6.榜样作用。模仿大人的行为，是宝宝乐此不疲的爱好，可以面对面和宝宝坐在一起，端起水杯表现出很美味的样子，让宝宝模仿你的样子来喝水，还可以和宝宝完碰杯的游戏，每碰一下杯就喝一口，这时宝宝的注意力并不是放在水是否好喝上，而是在期待着“碰杯——喝水——再碰杯”的过程上。

7.先水后奶。在两顿母乳之间，可以尝试着给宝宝喝点水，特别是在宝宝饥饿的时候，排斥感会小一点，接受度也会高一点。

8.爸妈联盟,爸爸妈妈一定要商量好，达成一致协定。对宝宝口径统一，千万不要发生“跟妈妈要不到果汁，跟爸爸要就有”的洞。这样宝宝就会知道以后不想喝水的时候，可以找爸爸要果汁喝了。

9.循循善诱,在开水中加入柠檬片、苹果片等小装饰，让水看起来很漂亮，而且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的乐趣。

10.切断来源,爸妈要少买饮料，也不要在家里存饮料，“切断”果汁饮料的来源，宝宝就只能喝水了。否则，宝宝知道家里的冰箱里就有好喝的果汁，又怎么会去喝没有味道的水呢？

喝水小贴士：
1、如果宝宝实在不爱喝水，千万不要强迫他，凡事要以宝宝的兴趣为基本点，不然引起宝宝对水的反感，以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。
2、多找机会。平时在宝宝游戏过程中，随时“插播”喝水，少饮多试，积少多。
3、多多鼓励。宝宝每喝一口水，都要大力地赞扬他，让他知道喝水是件好事，是爸爸妈妈喜欢的，为了得到父母更多的关注，宝宝会乐于尝试。

亲是这样的，我查了一下关于宝宝不爱喝水方面的信息，供亲参考：



水是一切生命惟一必需的物质，没有水，世界上任何生物体均不能生存。

　　不同年龄段宝宝对水的需求量

　　宝宝年龄越小，需水量相对越多，喝水的次数也越多。你可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量：

　　0～0.5岁宝宝需水量(ml)：体重(kg)×173(ml)

　　这个年龄段的宝宝每日的补水量=宝宝每日的需水量-喂奶量。应该分多次喂给宝宝，让宝宝养成爱喝水的好习惯。

　　0.5～1.0岁宝宝需水量(ml)：体重(kg)×158(ml)

　　1.0～3.0岁宝宝需水量(ml)：体重(kg)×128(ml)

　　1岁以上的宝宝，由于每天都会从饮食中摄取一定量的水分，如水果、米饭、汤等，所以这个年龄段的宝宝每天的额外补水量应控制在1200毫升左右。

　　宝宝缺水的信号指示

　　细心的妈妈会发现，宝宝口渴了会发出一些信号：

　　·如果宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥常提示宝宝水分不足，这一点是宝宝缺水的首要表现；

　　·宝宝湿尿布的次数减少，尿液变黄；

　　·大便变得干燥，硬结；

　　·水分不足，胃肠道分泌的胃液减少，影响宝宝食欲；

　　·严重缺水时，宝宝的前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷；

　　·严重缺水时，宝宝哭闹的眼泪相对减少，或是没有眼泪。

　　提示：人体缺水的信号是口渴，但对于宝宝而言，不能等到他喊口渴时再喝水。因为，宝宝爱玩，不会记得自己已经口渴了，等到要喝水时已经晚了，尤其是不会说话的宝宝更需要妈妈及时给予水的补充。

　　正确补水要点

　　·应时刻提醒宝宝喝水，不能等宝宝想喝水时再补充。因为出现口渴就表明宝宝体内水分已失去平衡，机体已经开始脱水。

　　·一次性大量饮水不利于宝宝健康，应少量多次。因为一次性大量饮水会影响胃肠功能，并使得机体血液稀释，水电解质失衡，影响代谢。

　　爱心叮咛：如果宝宝肾功能不好，不能大量饮水，否则会加重肾的负担，出现全身水肿、全身乏力等不良反应。

　　·饭前不宜大量饮水，会冲淡胃液，不利食物消化，而且会扩张胃容积，增加胃的饱胀感，影响食欲。

　　·饭后不宜大量饮水，胃内的食物很容易被水分浸胀，食物在水的作用下体积增大，不易于消化，给宝宝带来不适感。

　　·睡前1小时停止饮水。睡前不提倡大量饮水，因为饮水后会产生大量的尿液，增加尿床次数，影响宝宝的睡眠质量。

　　爱心叮咛：睡前饮水的宝宝，晨间起床是不会出现眼睑水肿。如果出现眼睑水肿则提示宝宝肾脏功能出现异常，就要及时带宝宝到医院检查肾功能。

　　为宝宝选择健康水

　　酸酸甜甜的饮料对宝宝充满了无限诱惑，给宝宝喝无滋无味的白开水似乎就不如饮料了，然而无论是从营养成分还是机体需要来说，白开水是宝宝最适宜的健康水。

　　爱心叮咛：寒冷季节，宝宝喝水的温度应特别注意。水温一般控制在37摄氏度左右，主要以宝宝口感为宜。因为宝宝的消化道黏膜娇嫩，经受不了过冷或过热的刺激；而温水不仅可以补充水分，还能增强宝宝的御寒能力。简单的测温方法是，你可以将少量的水滴在手背上，感觉不烫就可以给宝宝喝了。

******妙招应对不爱喝水的宝宝 ******

　　有不少宝宝不喜欢喝水，给妈妈出难题。其实只要妈妈做到以下几点，就完全可以育出水嫩宝宝。

　　1.养成让宝宝多饮水的习惯。也许宝宝不喜欢喝大量的水，但只要你记得时常提醒宝宝喝水，积少成多，完全可以达到补充水分的目的。


　　2.经常给宝宝变换补水方式。如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。

　　3.让宝宝随身携带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。

　　医生提醒：纯母乳喂养的宝宝只要母乳充分，完全可以喂养宝宝至半岁而无需额外补充水分，因为过早、过多喂水，会影响宝宝吸吮母乳，使宝宝的吸乳量减少，影响母乳分泌； 人工喂养、混合喂养及6个月后的宝宝，需要适量补充水分。最好先用小勺喂水，稍大改用杯、碗，鼓励宝宝自己动手，锻炼生活自理能力。

宝宝不爱喝水，千万不要强迫。

科学喝水的原则是：少量、多次、慢饮。不可以一次喝过多的水，那样我们的身体根本就吸收不了。 另外，最好不要给宝宝喝甜味过浓的水，会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。


如何让宝宝爱上喝水？ 亲可以尝试以下小妙招，相信会有效果的。

　　1、开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让宝宝慢慢适应淡淡的味道。

　　2、在宝宝玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。

　　3、用游戏方式哄宝宝喝水，先喂小熊（平时宝宝比较喜欢的公仔），妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝，那时候宝宝都会很乖地喝水，宝宝喝了就跟他说“真乖”，他会很开心的。

　　4、宝宝都喜欢喝大人杯里的东西，如果他不喜欢用自己的杯喝，可以用自己的杯给他喝水。

　　5、宝宝喜欢自己动手，让他自己倒水喝、或者一点点地倒到杯子里，让他自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝，他会更乐意自己喝水了。

　　6、一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，换其它的器皿给他，宝宝都会很喜欢的。

你好，宝宝不爱喝水，千万不要强迫。 科学喝水的原则是：少量、多次、慢饮。不可以一次喝过多的水，那样我们的身体根本就吸收不了。 另外，最好不要给宝宝喝甜味过浓的水，会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。告诉10条妈妈妙计让宝宝爱上白开水

方法一：开始喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道。

方法二：在她玩得开心的时候就喂一两口，如果不拒绝就再喂，哭了就不喂了，一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。

方法三：用游戏方式哄宝宝喝水，先喂宝宝喜欢的玩具喝，妈妈又喝一口，装得好好喝的样子，再到宝宝喝了。那时候宝宝都会很乖地喝，宝宝喝了就跟她说“真乖”，她会很开心的。

方法四：宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用她的杯喝，就用自己的杯给她喝。

方法五：如果宝宝喜欢自己动手，就让她自己倒水喝，或者一点点地倒到杯子里，让她自己拿着喝。不要忘了要夸一下宝宝呀，适当的鼓励宝宝会更乐意自己喝水了。

方法六：一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，适时的换其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。

方法七：给宝宝用杯要选择带有动物图案的，当宝宝拒绝的时候，就跟她说来亲亲杯子的什么动物，我自己先亲一个，再到宝宝来亲，这样宝宝也会很乖地喝水了。

方法八：几乎所有的宝宝都爱玩水， 也可以选择在宝宝洗澡的时候喂她喝大半杯水，宝宝玩得开心时，一定不会拒绝的。

方法九：宝宝喜欢有人跟她说话，妈妈们可以选择边跟她聊天，边喂她喝水的。

方法十：宝宝也有“羊群效应"，到小区里看着其它宝宝都喝水！自然也会跟着喝了。

妈妈补充：在宝宝喂水的过程中，很重要的一点就是不要勉强宝宝，慢慢地多次尝试，耐心等待成果的出现。过程中不要忘记哄哄宝宝，当她完成喝水的任务时就要夸一下她乖呀，宝宝会为了被夸成乖的行为而高兴，下次也会很乐意做的

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