众所周知，桔子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪等营养成分，人吃了具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴等功效。那么，宝宝可以吃桔子吗？其实宝宝是可以吃桔子的，但不宜多吃，因为吃多了容易引起上火。
每位年轻的妈妈都希望自己的宝宝能健康地成长，为了如愿达到这个目标，妈妈们一定要注意科学喂养宝宝，不让宝宝产生营养性疾患。对于宝宝来说，饮食要特别注意以下几点。
1、切忌硬、粗、生
2、饮食要多样化
3、切忌盲目食用强化食品
4、进食时不要同宝宝说笑和打闹
5、避免宝宝暴食
6、婴幼儿不宜吃果子露
7、婴幼儿不宜食用过咸食物
8、家长切勿强填硬塞食物
9、婴幼儿不宜多吃动物脂肪
10、婴幼儿应少喝咖啡、可乐、汽水、艳色果汁、橙汁等饮料
11、婴幼儿不宜食用过咸食物