宝宝上火怎么办啊？

宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，容易造成食积化热；吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学等也加剧了儿童“上火”的发生。
宝宝年幼，身体各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力。而且宝宝上火的大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等给宝宝带来很多痛苦，很容易导致抵抗力下降，影响生长发育；不及时治疗更会引发各种其他疾病，比如感冒、腮腺炎等；又如咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎，使得宝宝要饱受针、药的折磨。
宝宝上火要从饮食上调整，更要安全用药：
第一，饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。
第二，多饮水。宝宝早上起来就喝白开水，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。
第三，安全用药。宝宝上火一定要及时治疗，而且要选择药性温和的儿童专用药，目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物，是国家专门批复用于“小儿”的去火专用OTC，效果好且无副作用，安全有保证，而且口味甘甜适中，宝宝乐于服用。

马上服用三公仔
三公仔小儿七星茶是沿用我国民间数十年的验方，由薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等七味药组成，中药材 铺出售七星茶原药已有一百几十年的历史。
获得国药准字批号，安全性、权威专业性保障。
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处方组成：薏苡仁、淡竹叶、山楂、稻芽、蝉蜕、钩藤、甘草。各药材之间合理搭配，相辅相成, 山楂和稻芽为君药治疗主症，薏苡仁加强君药治疗主症的作用，甘草为使药调和诸药，更安全更全面对抗宝宝体内的各种“火源”。
薏苡仁利尿化湿，主攻“脾火”和“胃火”；
山楂有健胃消食的功效，主攻“胃火”；
谷芽清热除烦，淡竹叶利小便，主攻“心火”；
蝉蜕疏水透疹，主攻“心火”和"脾火"；
钩藤平肝息风；
甘草补肝益气、清热解毒主攻“肝火”。


简明方解：
薏苡仁：甘淡性凉，清热利湿，尤适于积滞化热、化湿而致的二便失调诸症；
淡竹叶：甘、淡、微寒，有泻心火、除烦热、利小便作用，可治疗小儿发热，口舌生疮；
山楂：酸甘微温，与稻芽共奏消食化积之功；
稻芽：甘、平，配合山楂可以消食积、宽中下气，以解除腹部胀实；
蝉蜕：甘、咸、凉，有散风热、定惊之效；
钩藤：甘、凉，有清热平肝，熄风定惊的作用；
甘草：和中缓急，并调和诸药。

所以可以放心服用，请开水冲服。一次3.5～7克，一日3次。效果很显著。