首先应给婴儿光线的明暗刺激。父母可以在婴儿的小床周围悬挂各种色泽鲜艳的吹塑玩具、汽球等等。这些五颜六色的玩具，使婴儿的视野所及，不再是白色的天花板和单调的床栏。当然，这时婴儿还不能辨认颜色，但是，人们发现这个时期的孩子对红色有偏爱。一个才1个月大的婴儿，就会用眼睛跟踪眼前移动的红球，从一侧到中线，正好90。，到3个月时，就能达到180。了。2个月的婴儿能立刻注意到身旁的大玩具，但这时他对花生米样大小的小东西，似乎表现得不屑一顾，其实是还看不见太小的东西，直到4个月，才能偶尔地注意到那种小东西。按照以上所述月龄与视觉能力发展的顺序，父母可以给婴儿相应的训练。
母亲喂奶时，也可以同时进行视力的训练。因为出生后不久的婴儿就喜欢看着妈妈微笑的脸，似乎妈妈的脸会使他感到极大的兴趣。那么母亲随时转换抱孩子的位置，使婴儿目光随着移动，有助于婴儿双目视觉肌肉的训练。只要母亲留心，注意给婴儿足够的外界刺激，那么婴儿的视觉能力就会得到相应的提高，视觉能力的加强，对孩子未来的学习也有莫大的帮助。