主题：【奖】宝宝去火食谱大分享，爱心饮食爱心大奖，抢楼限时快快行动！！
三公仔 等级：百分妈妈 提问：0 回答：6
	1楼  发表于 2010/8/5 10:02:08 浏览:17852 回复:6980
	上一期我们讨论了宝宝上火的的症状，那么宝宝出现大便干小便黄、口舌生疮睡不香等上火症 状的时候就要及时治疗了，除了给宝宝用我们熟悉的三公仔小儿七星茶还要注意饮食哦，妈妈们有 哪些给宝宝去火的小食谱呢？     这可是妈妈给宝宝的无限爱心，妈妈们就来晒晒吧，可以互相学习更多去火美食的哦！     晒爱心去火食谱就有机会获得我们的爱心大奖，但是记住行动要迅速，我们是有时间限制喔，快快行动吧！        先来给亲们欣赏几张去火的美食图：                               【爱心提示】儿童食疗降火 http://www.sangongzai.net/ask/sljh.aspx    【活动时间】2010年8月5日至2010年8月16日      【抢楼规则】 在本帖中，跟帖回复。88楼、288楼、488楼、688楼、888楼、1288楼、1688楼可获得价值100元 的京东商城购物卷，2288楼、2888楼可获得价值200元的京东商城购物卷，4888楼、6888楼可获得 300元京东商城购物卷。获奖截至楼层6888楼。  具体要求如下： 1、活动时间：2010年8月5日至8月16日 2、回帖字数：不少于8个字符或者图片 3、回帖内容： A、说说给宝宝去火有哪些食疗小妙招、有哪些去火的蔬菜水果 B、说说自己给宝宝去火食疗的实例 C、回帖内容禁止于主题无关，恶意灌水回复一旦发现会取消获奖资格，由后续的楼层补上，也 欢迎大家主动检举！ 4、每个ID连续回复不得超过10层，且每个ID只可以获奖一次。
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	5282楼  发表于 2010/8/6 0:43:34
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5283楼  发表于 2010/8/6 0:43:39
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5284楼  发表于 2010/8/6 0:43:47
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5285楼  发表于 2010/8/6 0:44:00
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5286楼  发表于 2010/8/6 0:44:12
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5287楼  发表于 2010/8/6 0:44:12
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5288楼  发表于 2010/8/6 0:44:27
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5289楼  发表于 2010/8/6 0:44:31
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5290楼  发表于 2010/8/6 0:44:39
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5291楼  发表于 2010/8/6 0:44:52
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5292楼  发表于 2010/8/6 0:45:01
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5293楼  发表于 2010/8/6 0:45:04
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5294楼  发表于 2010/8/6 0:45:07
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	5295楼  发表于 2010/8/6 0:45:20
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5296楼  发表于 2010/8/6 0:45:21
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	5297楼  发表于 2010/8/6 0:45:29
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5298楼  发表于 2010/8/6 0:45:34
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	5299楼  发表于 2010/8/6 0:45:41
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5300楼  发表于 2010/8/6 0:45:47
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	5301楼  发表于 2010/8/6 0:45:58
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5302楼  发表于 2010/8/6 0:46:03
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	5303楼  发表于 2010/8/6 0:46:08
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5304楼  发表于 2010/8/6 0:46:18
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	5305楼  发表于 2010/8/6 0:46:25
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5306楼  发表于 2010/8/6 0:46:29
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	5307楼  发表于 2010/8/6 0:46:41
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	5308楼  发表于 2010/8/6 0:46:41
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5309楼  发表于 2010/8/6 0:46:45
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	5310楼  发表于 2010/8/6 0:46:53
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	5311楼  发表于 2010/8/6 0:47:02
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	5312楼  发表于 2010/8/6 0:47:11
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	5313楼  发表于 2010/8/6 0:47:22
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	5314楼  发表于 2010/8/6 0:47:32
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	5315楼  发表于 2010/8/6 0:47:36
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5316楼  发表于 2010/8/6 0:47:42
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	5317楼  发表于 2010/8/6 0:47:45
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	5318楼  发表于 2010/8/6 0:47:46
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	5319楼  发表于 2010/8/6 0:47:49
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	5320楼  发表于 2010/8/6 0:47:52
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	5321楼  发表于 2010/8/6 0:48:02
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	5322楼  发表于 2010/8/6 0:48:04
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	5323楼  发表于 2010/8/6 0:48:13
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	5324楼  发表于 2010/8/6 0:48:21
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5325楼  发表于 2010/8/6 0:48:23
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5326楼  发表于 2010/8/6 0:48:40
	v绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5327楼  发表于 2010/8/6 0:48:48
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5328楼  发表于 2010/8/6 0:48:50
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5329楼  发表于 2010/8/6 0:49:01
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5330楼  发表于 2010/8/6 0:49:13
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5331楼  发表于 2010/8/6 0:49:26
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5332楼  发表于 2010/8/6 0:49:36
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5333楼  发表于 2010/8/6 0:49:40
	宝宝去火食谱 鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢! 果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。 西瓜芦根饮 做法：芦根煮水放冰糖，晾凉待用;西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成细条;瓜皮肉放入芦根水中，瓜肉摆在表面，冷藏即可食用。
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	5334楼  发表于 2010/8/6 0:49:47
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5335楼  发表于 2010/8/6 0:49:59
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5336楼  发表于 2010/8/6 0:50:12
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5337楼  发表于 2010/8/6 0:50:23
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5338楼  发表于 2010/8/6 0:50:33
	喝莲子汤去心火 表现症状：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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	5339楼  发表于 2010/8/6 0:50:35
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5340楼  发表于 2010/8/6 0:50:54
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5341楼  发表于 2010/8/6 0:51:05
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5342楼  发表于 2010/8/6 0:51:17
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5343楼  发表于 2010/8/6 0:51:28
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5344楼  发表于 2010/8/6 0:51:40
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5345楼  发表于 2010/8/6 0:51:50
	喝莲子汤去心火 表现症状：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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	5346楼  发表于 2010/8/6 0:51:51
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5347楼  发表于 2010/8/6 0:52:03
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5348楼  发表于 2010/8/6 0:52:16
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5349楼  发表于 2010/8/6 0:52:27
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5350楼  发表于 2010/8/6 0:52:39
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5351楼  发表于 2010/8/6 0:52:50
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5352楼  发表于 2010/8/6 0:53:02
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5353楼  发表于 2010/8/6 0:53:15
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5354楼  发表于 2010/8/6 0:53:42
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5355楼  发表于 2010/8/6 0:54:03
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5356楼  发表于 2010/8/6 0:54:16
	绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己喜好） 是不错的去火方式。
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	5357楼  发表于 2010/8/6 0:57:42
	喝莲子汤去心火 表现症状：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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	5358楼  发表于 2010/8/6 0:57:45
	百合银耳粥 原料：鲜百合100克或百合干30克，银耳20克，大枣30枚，粳米100克，冰糖10克。 制法：将百合干、银耳浸泡开，粳米、大枣洗净，锅内放适量清水，将大枣、粳米稍煮，快好时再放入银耳、百合煮沸后，改用小火煮至粥稠时，加入适量冰糖稍炖即可。 去火小秘密：此粥具有健脾、润肺、止咳等功效，可帮助宝贝下火
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	5359楼  发表于 2010/8/6 0:58:14
	百合银耳粥 原料：鲜百合100克或百合干30克，银耳20克，大枣30枚，粳米100克，冰糖10克。 制法：将百合干、银耳浸泡开，粳米、大枣洗净，锅内放适量清水，将大枣、粳米稍煮，快好时再放入银耳、百合煮沸后，改用小火煮至粥稠时，加入适量冰糖稍炖即可。 去火小秘密：此粥具有健脾、润肺、止咳等功效，可帮助宝贝下火
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	5360楼  发表于 2010/8/6 0:58:26
	百合银耳粥 原料：鲜百合100克或百合干30克，银耳20克，大枣30枚，粳米100克，冰糖10克。 制法：将百合干、银耳浸泡开，粳米、大枣洗净，锅内放适量清水，将大枣、粳米稍煮，快好时再放入银耳、百合煮沸后，改用小火煮至粥稠时，加入适量冰糖稍炖即可。 去火小秘密：此粥具有健脾、润肺、止咳等功效，可帮助宝贝下火
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zhang68 等级： 提问：0 回答：0
	5361楼  发表于 2010/8/6 0:58:28
	喝莲子汤去心火 表现症状：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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