主题：【奖】妈妈好习惯宝宝少上火，分享交流得大礼，抢楼倒计时！！
三公仔 等级：百分妈妈 提问：0 回答：6
	1楼  发表于 2010/8/27 9:56:38 浏览:17183 回复:9017
	妈妈好习惯齐来分享，为预防宝宝上火，妈妈们在饮食、起居等等方面都有哪些好习惯呢？多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 治病不如防病，各位妈妈不要错过这个机会了，一起来分享交流吧，互相学习更多预防宝宝上火的小常识，一起为宝宝健康加油吧！ 我们新的一期抢楼开始了，大礼不断，来看哪位妈妈最幸运，倒计时啦！！ 【爱心提示】宝宝上火小常识http://www.sangongzai.net/ask/rchl.aspx?PageIndex=3 【活动时间】2010年8月27日—9月5日 【活动奖励】京东商城购物卷 【抢楼规则】 1、  百分妈妈抢楼专场，凡获得百分妈妈称号的用户均可参加抢楼，未获得百分妈妈称号的用户抢楼无效，奖品不顺延楼层，将自动流入到下期抢楼。 （获取“百分妈妈”称号的方法： 参与我们“百分妈妈”的育儿知识问答，每天前5次答题中，其中一次的全部答中，就能获取我们“百分妈妈”的称号。请大家快去赢取“百分妈妈”的称号吧！ 百分妈妈知识问答链接：http://100.sangongzai.net/）   2、【抢楼规则】在本帖中，跟帖回复。188、488、788、1088、1488、1788、2288、2688、3188、3588、4188、4588、4888、5288、5688、6088、6588楼分别获得100元京东商城购物卷，7388楼分别获得200元京东商城购物卷，8888获得300元京东商城购物卷。获奖楼层截至8888楼。   具体要求如下： 　1、回帖字数：不少于8个字符或图片 2、回帖内容： A、说说预防宝宝上火有哪些方法，食疗、用药 、饮食起居等都可以 B、说说自己给宝宝预防上火的实例 C、回帖内容禁止于主题无关，恶意灌水回复一旦发现会取消获奖资格，由后续的楼层补上，但其他楼层不做改变，也欢迎大家主动检举！ 3、每个ID连续回复不得超过10层，且每个ID只可以获奖一次。
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赫赫宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：3
	7682楼  发表于 2010/8/27 14:21:31
	天气干燥，多给宝喝白开水。妈妈自己的饮食也要注意，不能吃太辛辣油腻的东西！
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旭日东升 等级：百分妈妈 提问：73 回答：237
	7683楼  发表于 2010/8/27 14:21:36
	1、保证宝宝睡眠充分，儿童睡眠时光稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面性能可以得到充足的修复和调剂。 2、秋冬季节气象干燥，易“上火”，应当注意及时弥补水分，水要多喝，保证天天至少在8杯以上。 3、培育孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。
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琦琦宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7684楼  发表于 2010/8/27 14:21:57
	1  多喝水 2多吃水果和蔬菜 3适量的运动
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	7685楼  发表于 2010/8/27 14:22:11
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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gjhbhu 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7686楼  发表于 2010/8/27 14:22:21
	多喝水，饮食清淡，母乳喂养的话母亲要注意自己的饮食，养成规律的排便习惯！ 预防宝宝上火： 1、保证宝宝睡眠充分，儿童睡眠时光稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面性能可以得到充足的修复和调剂。 2、秋冬季节气象干燥，易“上火”，应当注意及时弥补水分，水要多喝，保证天天至少在8杯以上。 3、培育孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。 4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大批纤维素可以增进肠蠕动，使大便顺畅。 5、平时多注意把持孩子的零食,不购置或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。 6、让宝贝养成良好的排便习惯。逐日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。 因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰盛的膳食纤维。 7、依据气象变更及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。 8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。 9、对于刚出身不久的宝宝，诞生后最好给予母乳豢养并保证足够的母乳量。由于母乳是婴儿最幻想的食物，既含有丰盛的养分物资，又不会“上火”。
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臭嘟儿他妈 等级：百分妈妈 提问：1 回答：0
	7687楼  发表于 2010/8/27 14:22:36
	1.在宝宝上火后给宝宝做必要的饮食调整 2.培养宝宝喝白开水的习惯 3.在起居上要保证宝宝足够的睡眠 4.选用三公仔小儿七星茶
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琦琦宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7688楼  发表于 2010/8/27 14:22:45
	1  多喝水 2多吃水果和蔬菜 3适量的运动
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7689楼  发表于 2010/8/27 14:23:21
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	7690楼  发表于 2010/8/27 14:23:29
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7691楼  发表于 2010/8/27 14:23:30
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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琦琦宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7692楼  发表于 2010/8/27 14:23:33
	1  多喝水 2多吃水果和蔬菜 3适量的运动
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7693楼  发表于 2010/8/27 14:23:48
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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yun2961 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7694楼  发表于 2010/8/27 14:23:56
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	7695楼  发表于 2010/8/27 14:24:03
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7696楼  发表于 2010/8/27 14:24:10
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7697楼  发表于 2010/8/27 14:24:20
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7698楼  发表于 2010/8/27 14:24:40
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7699楼  发表于 2010/8/27 14:25:07
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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yun2961 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7700楼  发表于 2010/8/27 14:25:21
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	7701楼  发表于 2010/8/27 14:25:25
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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x1y2m3 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7702楼  发表于 2010/8/27 14:25:27
	1、给宝宝多吃蔬菜水果，因为蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 2、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 3、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 4、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。 5、一周有二天时间让宝宝喝些凉茶
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7703楼  发表于 2010/8/27 14:25:27
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7704楼  发表于 2010/8/27 14:25:49
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。 。
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7705楼  发表于 2010/8/27 14:26:00
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7706楼  发表于 2010/8/27 14:26:08
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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赫赫宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：3
	7707楼  发表于 2010/8/27 14:26:21
	天气干燥，多给宝喝白开水。妈妈自己的饮食也要注意，不能吃太辛辣油腻的东西！
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7708楼  发表于 2010/8/27 14:26:25
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7709楼  发表于 2010/8/27 14:26:26
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7710楼  发表于 2010/8/27 14:26:40
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7711楼  发表于 2010/8/27 14:26:45
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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倩倩的快乐 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7712楼  发表于 2010/8/27 14:26:45
	每天让宝宝多喝水是个不错的选择，可是我家宝宝不爱爱喝水怎么办？ 1.       每次睡醒后赶快准备好奶瓶，让他喝点水。 2.       洗完澡后，也口渴。给他水瓶，他就会咕咚咕咚喝上几口。 3.       每次吃完辅食后，用水把碗底冲一下，这样水里就有了辅食的味道，宝宝会毫不犹豫的喝下。 4.       保持合适温度和湿度。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。 5.       当宝宝出现大便干、小便黄、眼屎多、口舌生疮、睡觉不踏实等上火症状，要适当食用一些儿童去火类辅助产品，例如“三公仔小儿七星茶”。配方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。经常冲饮，能有效防治儿童“上火”。 6.给宝宝多吃蔬菜水果，因为蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 7.可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 8、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 9.帮助宝宝养成有规律的排便习惯。   这样我们的宝宝就不容易上火喽!
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7713楼  发表于 2010/8/27 14:26:57
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7714楼  发表于 2010/8/27 14:26:59
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7715楼  发表于 2010/8/27 14:27:12
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7716楼  发表于 2010/8/27 14:27:15
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7717楼  发表于 2010/8/27 14:28:21
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7718楼  发表于 2010/8/27 14:28:24
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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赫赫宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：3
	7719楼  发表于 2010/8/27 14:28:36
	天气干燥，多给宝喝白开水。妈妈自己的饮食也要注意，不能吃太辛辣油腻的东西！
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大概只是大概 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7720楼  发表于 2010/8/27 14:28:42
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。同时能够保持屋内温度22度，湿度60，是最好的。 2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。 7、可以喝三公仔小儿七星茶。
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水城 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7721楼  发表于 2010/8/27 14:28:50
	多喝水、去火凉茶、保证宝宝睡眠…… 也喝小儿七星茶
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7722楼  发表于 2010/8/27 14:29:05
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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倩倩的快乐 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7723楼  发表于 2010/8/27 14:29:06
	每天让宝宝多喝水是个不错的选择，可是我家宝宝不爱爱喝水怎么办？ 1.       每次睡醒后赶快准备好奶瓶，让他喝点水。 2.       洗完澡后，也口渴。给他水瓶，他就会咕咚咕咚喝上几口。 3.       每次吃完辅食后，用水把碗底冲一下，这样水里就有了辅食的味道，宝宝会毫不犹豫的喝下。 4.       保持合适温度和湿度。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。 5.       当宝宝出现大便干、小便黄、眼屎多、口舌生疮、睡觉不踏实等上火症状，要适当食用一些儿童去火类辅助产品，例如“三公仔小儿七星茶”。配方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。经常冲饮，能有效防治儿童“上火”。 6.给宝宝多吃蔬菜水果，因为蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 7.可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 8、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 9.帮助宝宝养成有规律的排便习惯。   这样我们的宝宝就不容易上火喽!
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7724楼  发表于 2010/8/27 14:29:16
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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臭嘟儿他妈 等级：百分妈妈 提问：1 回答：0
	7725楼  发表于 2010/8/27 14:29:38
	1.在宝宝上火后给宝宝做必要的饮食调整 2.培养宝宝喝白开水的习惯 3.在起居上要保证宝宝足够的睡眠 4.选用三公仔小儿七星茶
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7726楼  发表于 2010/8/27 14:30:07
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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臭嘟儿他妈 等级：百分妈妈 提问：1 回答：0
	7727楼  发表于 2010/8/27 14:30:34
	1.在宝宝上火后给宝宝做必要的饮食调整 2.培养宝宝喝白开水的习惯 3.在起居上要保证宝宝足够的睡眠 4.选用三公仔小儿七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7728楼  发表于 2010/8/27 14:31:12
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yun2961 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7729楼  发表于 2010/8/27 14:31:14
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7730楼  发表于 2010/8/27 14:31:32
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7731楼  发表于 2010/8/27 14:31:38
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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琦琦宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7732楼  发表于 2010/8/27 14:31:43
	1  多喝水 2多吃水果和蔬菜 3适量的运动
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7733楼  发表于 2010/8/27 14:31:43
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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maylytm888 等级：百分妈妈 提问：0 回答：1
	7734楼  发表于 2010/8/27 14:31:51
	妈妈好习惯宝宝上火少 1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 4、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 5、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。另外当然要常备七星茶
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AMYKIDD 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7735楼  发表于 2010/8/27 14:31:53
	用粥水或者米汤冲奶，这样就没那么容易上火
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7736楼  发表于 2010/8/27 14:31:56
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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xiaxia0818 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7737楼  发表于 2010/8/27 14:32:06
	我是这样预防的 首先要每天要多喝水，每天鑫鑫都要喝好几杯水，多吃新鲜水果和蔬菜， 再就是保证鑫鑫有足够的睡眠，夏天可以吃西瓜，绿豆粥
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7738楼  发表于 2010/8/27 14:32:07
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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琦琦宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7739楼  发表于 2010/8/27 14:32:12
	1  多喝水 2多吃水果和蔬菜 3适量的运动
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7740楼  发表于 2010/8/27 14:32:21
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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臭嘟儿他妈 等级：百分妈妈 提问：1 回答：0
	7741楼  发表于 2010/8/27 14:32:24
	1.在宝宝上火后给宝宝做必要的饮食调整 2.培养宝宝喝白开水的习惯 3.在起居上要保证宝宝足够的睡眠 4.选用三公仔小儿七星茶
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yun2961 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7742楼  发表于 2010/8/27 14:32:29
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、帮助宝宝养成有规律的排便习惯
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maylytm888 等级：百分妈妈 提问：0 回答：1
	7743楼  发表于 2010/8/27 14:32:31
	妈妈好习惯宝宝上火少 1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。 2、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 3、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 4、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 5、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。另外当然要常备七星茶
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7744楼  发表于 2010/8/27 14:32:34
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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xiaxia0818 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7745楼  发表于 2010/8/27 14:32:42
	我是这样预防的 首先要每天要多喝水，每天鑫鑫都要喝好几杯水，多吃新鲜水果和蔬菜， 再就是保证鑫鑫有足够的睡眠，夏天可以吃西瓜，绿豆粥
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7746楼  发表于 2010/8/27 14:32:46
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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xiaxia0818 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7747楼  发表于 2010/8/27 14:32:58
	我是这样预防的 首先要每天要多喝水，每天鑫鑫都要喝好几杯水，多吃新鲜水果和蔬菜， 再就是保证鑫鑫有足够的睡眠，夏天可以吃西瓜，绿豆粥
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7748楼  发表于 2010/8/27 14:32:58
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7749楼  发表于 2010/8/27 14:33:12
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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高汉卿 等级：百分妈妈 提问：1 回答：8
	7750楼  发表于 2010/8/27 14:33:12
	让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。同时能够保持屋内温度22度，湿度60，是最好的。 　　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 　　3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 　　4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 　　5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 　　6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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问君莫留名 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7751楼  发表于 2010/8/27 14:33:23
	为了避免宝宝上火，我的做法是 1、尽量多喝水， 2、多吃蔬菜和水果。
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xiaxia0818 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7752楼  发表于 2010/8/27 14:33:23
	我是这样预防的 首先要每天要多喝水，每天鑫鑫都要喝好几杯水，多吃新鲜水果和蔬菜， 再就是保证鑫鑫有足够的睡眠，夏天可以吃西瓜，绿豆粥
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琦琦宝贝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7753楼  发表于 2010/8/27 14:33:24
	1  多喝水 2多吃水果和蔬菜 3适量的运动
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7754楼  发表于 2010/8/27 14:33:29
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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孔泽豪 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7755楼  发表于 2010/8/27 14:33:42
	我宝宝每次上火的时候小屁屁那里就像长了痔疮一样，我就给他吃点香蕉，家里备的清火宝吃了也很管用，三公仔小儿七星茶也很管用的哦，现在我宝宝很少上火了，吃饭香香睡觉香香，妈妈很开心！
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7756楼  发表于 2010/8/27 14:33:45
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7757楼  发表于 2010/8/27 14:33:59
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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孔泽豪 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7758楼  发表于 2010/8/27 14:34:05
	我宝宝每次上火的时候小屁屁那里就像长了痔疮一样，我就给他吃点香蕉，家里备的清火宝吃了也很管用，三公仔小儿七星茶也很管用的哦，现在我宝宝很少上火了，吃饭香香睡觉香香，妈妈很开心！
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问君莫留名 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7759楼  发表于 2010/8/27 14:34:09
	为了避免宝宝上火，我的做法是 1、尽量多喝水， 2、多吃蔬菜和水果。
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张银飞 等级：百分妈妈 提问：7 回答：19
	7760楼  发表于 2010/8/27 14:34:10
	我给宝宝预防上火的方法是： 1、让宝宝多喝水，每天的喝水量不少于奶粉l量的1/3。 2、给宝宝多喝蔬菜汁、果汁（特别是雪梨、西瓜等凉性水果）。 3、每天定时排大便。 4、发现宝宝小便黄时煮红萝卜玉米马蹄水或者冲三公仔七星茶给她喝。
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蓝月蓝 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	7761楼  发表于 2010/8/27 14:34:11
	1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分。 　2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。 3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。 4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。 6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
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