“一个月内感冒三次，这可怎么办啊？”14日，长春市儿童医院门诊内科，年轻妈妈小刘问医生。

最近一个月以来，小刘的儿子总是上次感冒没好，下一次感冒又袭来，感冒药吃了不少，吊瓶也断了。“为了照顾孩子，我最近都没怎么上班。”小刘说，孩子有病，大人看着干着急。

内科主任刘静表示，一般宝宝从6个月以后至6岁左右最容易感冒，反复感冒的也不在少数。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对反复感冒的孩子，家长该怎么办呢？

随着年龄的增长，孩子的抵抗力会逐渐加强。平时要注意营养均衡，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。五谷类是人类的主食，在宝宝添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。孩子还要多参加户外运动，多晒太阳和呼吸新鲜空气，这是预防呼吸道感染的好方法。