锻炼宝宝平衡能力的小游戏
发布日期:2012-01-20

【导读】如何锻炼宝宝的平衡能力?哪些小游戏可以锻炼宝宝的平衡能力呢?其实,在日常生活中父母可以与宝宝一起来玩“不倒翁”游戏来进行训练。


准备动作

妈妈坐在垫子上,两腿分开,两脚相对,双手握住双脚的脚腕;宝宝坐在妈妈的腿中间,胳膊自然放在妈妈腿的两侧。

儿歌

不倒翁,翁不倒。怀里抱着小宝宝。左歪歪,右倒倒。摇来摇去摇不倒。

儿歌配动作

第一、二句的时候,妈妈边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆;说第三句儿歌时,妈妈随儿歌先左摇,再右摇;说第四句时,把宝宝身体翻转90度后坐起。

温馨提示

妈妈要用两手握住脚腕,双臂将婴幼儿固定在怀里,左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度,在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向,完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。