一年至热在于夏，常常在新闻中看到成年人各种“消暑方式”，短衣短裤、冰饮降温、空调开到18℃、全身防晒...这仅是“避暑大军”里的一个小分支，我们不要忘了还有另一支“童子军”--孩子，他们更需要关注。
衣食住行乃生活之大事，对于孩子而言也是如此。夏日炎炎，温度高、气压低、湿气重，如果防御护理不妥当，恶劣的天气将会对孩子的身体健康造成威胁。
衣：穿衣别贪凉 几个部位要保暖
成年人的体温调节靠的是调节中枢，但婴幼儿体温调节中枢尚未发育完善，穿多或穿少衣服对宝宝的体温调节都有影响。
天气一热，很多家长喜欢给孩子穿肚兜、小短裤等非常“凉快”的衣服，但有调查指出，如果气温超过35℃，皮肤裸露在外反而会吸热，容易导致中暑。在选择衣物的时候，不要穿紧身衣，尽量少穿开裆裤，保护孩子的“小宝宝”。同时，要注意做好肚子、背部、足部的保暖工作，但也不要给宝宝穿的过厚，选择单薄的背心、棉袜即可。
食：孩子茶饭不思 可能是积食
天气一热，孩子体内的消化酶分泌减少，再加上活动量减小，自然消化速度就变慢，容易出现食欲不振的情况。另外，经常暴饮暴食、饮食不规律，容易导致积食消化不良，让宝宝十分难受，更加害怕吃饭，甚至引发便秘、发热等症状，十分影响宝宝发育。
那么，孩子茶饭不思，胃口差，家长们应该怎么办呢？
首先，家长千万不要强迫孩子吃饭，更不要苛责孩子，可以试着让孩子在饭前喝点清淡的西红柿汤、冬瓜汤等，让宝宝开胃。
同时，在食材的选择上宜多样化、合理搭配，肉类、蔬菜类、粗粮都要具备，少吃零食。培养孩子良好的睡眠习惯、运动习惯等，有助于增进食欲。
此外，家长还可在家中常备三公仔小儿七星茶，主要药材药食同源，开胃消滞、清热定惊，帮助宝宝温和调理积食、清热的同时，还能对肠道脾胃起有综合调理作用。
住：防蚊防低温 室内要干爽
一到夏天，宝宝的手脚经常被蚊子咬得“一斑一点”。蚊子会传播疾病，宝爸宝妈们可以购置一些除蚊工具，注意厨房和下水道的卫生，减少蚊虫滋生。
许多人不堪“夏”之“盛”，全靠空调“续命”。平时吹空调的时候，宝爸宝妈们要注意控制温度，室内适宜温度在26-28℃。如果宝宝出了汗，先将宝宝的汗液擦干，换上干爽的衣物后再吹空调。避免让空调对着宝宝吹，也避免宝宝整天呆在空调房里，注意定时开窗通风，每次至少20分钟以上，让空气中的细菌通过气体交换“吹”出去。
行：防暑防水土不服 常备小妙招
暑假到了，宝爸宝妈们会给宝宝报一些夏令营和辅导班，或选择带孩子外出旅游，首先注意预防中暑。可以给孩子穿一些紫外线穿透较小的衣物，选择有遮挡的工具车和帽子，注意选购幼儿专用的防晒用品，尽量避免在日照高峰期（上午10点到下午2点）出门。
有些孩子在旅行的过程中容易水土不服，出现腹泻、头晕、呕吐等症状，宝妈宝爸可以给孩子适当服用三公仔保济口服液，专为儿童研制，纯中药治腹泻，口感好吸收快，还能保护宝宝的肠胃。
让宝宝健康一夏 调节免疫力是关键
归根结底，调节孩子自身的免疫力才是保障身体健康最好的“保护伞”。一方面，平时生活中，家长们要注意引导孩子运动，养成锻炼身体的好习惯和健康的生活方式。
另一方面，宝爸宝妈们可适当宝宝给补充三公仔益生菌，严选国家批准用于婴幼儿9个中的2个菌株，专为中国儿童体质研制，每包含100亿活菌，安全有效，有利于调节宝宝的肠道菌群，调节免疫力。宝宝身体好，父母没烦恼。