夏秋交替时节，气温变化无常，尤其是在一天中气温温差比较大，对于免疫力较低的宝宝来说，感冒、腹泻是常有的现象。因此，娇嫩的宝宝在秋季尤其需要得到科学呵护。

预防呼吸道感染

感冒是上呼吸道感染。支气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多。让宝宝到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。可大多数父母都是怕宝宝冻着，很少有怕宝宝热着的，早早就给宝宝穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。

当宝宝患感冒时，最常见的症状是发热、流鼻涕、打喷嚏。呼吸道分泌物中有许多病毒和炎性细胞。流鼻涕、打喷嚏是清除病毒及异常分泌物的有效途径，所以感冒早期不要戴口罩。抗感冒药多数是针对发热、流鼻涕、打喷嚏症状的，服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥了，不但不能清除病毒，还可能使细菌乘虚而入，发展成下呼吸道感染。所以，婴幼儿感冒要合理服用抗感冒药。

抗生素不是治疗感冒药，90%以上的感冒是病毒感染，尤其是感冒初期，不要动辄就使用抗生素，这不但不能治疗感冒，还会使宝宝对抗生素产生耐药性，是药三分毒，当它对疾病没有治疗作用时，就只剩下副作用了。

多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。

另外，初秋时节，要注意给宝宝添加衣服的方法。当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。宝宝虽然没有大人耐寒，但宝宝始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。

预防秋季腹泻

宝宝腹泻是秋季的多发病之一，秋季腹泻是由轮状病毒引起的感染，好发季节是秋冬，易发于两岁以内婴幼儿，是流行较广的婴幼儿传染病。宝宝胃肠道尚未发育成熟，对病菌的抵抗力弱，同时大人不注重个人卫生也会造成宝宝腹泻。秋季腹泻是传染病，患有秋季腹泻的患儿可从大便中排出大量的轮状病毒，可于感染后1～3天开始排出，最长可排6天。

秋季腹泻的护理要注意以下几点：

(1)父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部和被粪便污染过的物品，以免传播。

(2)要给宝宝合理补充水分，使宝宝及时补充丢失的电解质等矿物质。要保持宝宝食物的新鲜，在宝宝腹泻初期，家长要保持宝宝饮食清淡，可给孩子准备一些米粉、稀饭等易消化的食物；在宝宝腹泻后期，家长要给宝宝适当补充营养，给宝宝进食一些牛奶、鸡蛋等。

(3)在腹泻流行季节，不要接触患病儿，不要带宝宝到人多的场所玩耍。要保持室内空气新鲜、流通。

(4)给宝宝喂食前一定要洗手，家长要避免用自己的嘴巴试食物的温度，以免造成细菌传染。

(5)不能给患腹泻的宝宝停止饮食。

秋初防痱

有的宝宝在炎热的夏季没有患痱子，到了夏末秋初却生了痱子。在夏季，父母都比较注意预防，到了秋季，天气还不稳定，有时气温可达夏季那样高，但这时父母已经不再给宝宝勤洗澡了，结果就造成了秋季起痱子的现象。

秋初防痱要注意以下两点：

(1)虽然天气渐渐凉下来，也要坚持给宝宝洗澡。通过不间断地洗澡，提高宝宝对逐渐变凉的气候的适应能力。

(2)不要过早给宝宝添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。

预防咽炎

秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，宝宝出汗减少，喝水也减少，大多不会主动要水喝。咽部干燥，在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎、气管炎等，这是造成宝宝易患咽炎的外在原因。秋季防咽炎要注意以下几点：

(1)父母要督促宝宝多喝水，饮料不能代替白开水，尤其含糖多的饮料和碳酸饮料。

(2)注意室内湿度，可使用加湿器，调节室内湿度。

(3)减少宝宝之间相互感染的机会。

　　

济南市妇幼保健院儿科主任 李培杰