冬天感冒的高发季，尤其是在气温骤降、风雪交加的时候，很多人都会觉得自己是不是着凉了，受了风寒，于是就赶紧喝姜汤、吃感冒药，一顿操作猛如虎。可是，有些人没有好转反而让自己的症状更加严重，咽喉肿痛、咳嗽不止、头痛发热等问题。这是怎么回事呢？
其实，原因很简单，这可能不是风寒感冒，而是风热。这些人可能陷入一个误区，以为冬天感冒都是风寒感冒从而对风热感冒掉以轻心。那么，冬天为什么会有风热感冒呢？风热感冒有哪些特征呢？风热感冒又该怎么治疗呢？今天，就来为大家详细解答这些问题，帮助大家更好地预防和应对冬季的风热感冒。
冬季风热感冒是怎么引起的？
一般来说，冬季天气寒冷，但者并不意味着冬季感冒全都是风寒感冒，风热感冒在冬季也并不少见。冬季经常发生外感风热有以下原因：①病原体的性质所致。众所周知，感冒大部分是由上呼吸道病毒感染引起的，冬季是多种呼吸道病毒活跃的季节，而病毒导致的呼吸道感染一般不局限于风寒症状，往往有明显的发热、咽痛、口干咽干等风热外邪致病的表现，根据中医“审证求因”的思维，属于外感风热。②冬季的天气也是变化的，并非一直寒冷，在冷空气高峰过后，或者冬春交替时节，可能出现气温回暖、日照增强、干燥少雨等变化，仍然可能产生风热病邪。
除了外界的气候变化，人体内部的因素也会影响风热感冒的发生。比如，有些人喜欢吃热性的食物，如辣椒、羊肉等，这些食物会使体内的火气增加，造成体液不足，破坏阴阳的平衡，外感风寒之后很可能会出现寒邪入里化热。又比如，有些人体质偏阴虚，即阴液不足，阳气亢盛，这样的人体内本身就有内热，如果再感受外邪风寒，也容易入里化热。还有些人精神压力大，情绪波动大，如过度生气、忧虑、紧张等，这些都会使脏腑气机失调，化生内热，外感风寒后也可能入里化热。
综上所述，冬季风热感冒的原因，既有外因，也有内因，主要是由于人体体内液体不足，外邪容易侵入所致。因此，我们在冬季要注意保持体内液体的充足，避免吃过多的热性食物，调节好自己的情绪，增强自身的抵抗力，以防止风热感冒的发生。
风热感冒有什么鉴别特征？
根据中医学的理论，风热感冒的病程可以分为三个阶段，分别是初期、加重期和恢复期，每个阶段都有其相应的鉴别特征，我们可以根据以下几个方面来判断：
发热程度：风热感冒的发热程度一般比风寒感冒高，甚至达到39℃以上，而且持续时间长，不易退热。
咽喉症状：风热感冒的咽喉症状也比风寒感冒严重，而且持续时间长，不易缓解。会出现咽喉红肿、剧烈的疼痛或灼热感，影响吞咽，甚至会出现咽喉溃疡、脓点等。
咳嗽痰液：风热感冒的咳嗽痰液也有其特点，可以根据颜色、量、质地等来判断。会出现多痰的咳嗽，痰液一般是黏稠、黄色或绿色，有时甚至带有脓血，有臭味，难以咳出。
其他症状：风热感冒还会伴有其他一些症状，如头痛、口渴、便秘、小便黄、舌红苔黄等。这些症状都是由于风热邪气的影响，导致人体的气血运行不畅，阴液消耗过多，内热上升所致。
我们可以看出，风热感冒的症状是以热象为主，而风寒感冒的症状是以寒象为主。风热感冒的患者一般表现为面色红赤、身热汗出、咽喉肿痛、咳嗽黄痰、口渴喜饮、舌红苔黄等，而风寒感冒的患者一般表现为面色苍白、身冷恶寒、鼻塞流涕、咳嗽白痰、口不渴、舌淡苔白等。如果我们能够根据这些特征，及时正确地识别自己的感冒类型，就可以避免盲目地用药或治疗，从而达到事半功倍的效果。
风热感冒如何处理？
风热感冒的治疗方法，要根据中医学的原则，以辛凉解表，疏风散热为主，同时要根据不同的病情，辨证施治，对症下药。
清热解毒：这是风热感冒的基本治疗方法，主要是用一些清热解毒的药物，如金银花、连翘、菊花等，来清除体内的热邪，减轻发热、咽喉痛等症状。这些药物可以用来泡茶喝缓解风热感冒引起的喉咙痛、咳嗽痰黄等症状，也可以用来漱口，或者用来外敷咽喉部位，都有一定的效果。此外，还可以根据自己的情况选择使用市面上的一些清热解毒的成药，如广州牌克感利咽口服液，由金银花、黄芩、荆芥、栀子、连翘、薄荷、防风等配伍而成，具有疏风清热，解毒利咽的功效。
食疗清肺热：除了用药物，我们还可以通过食疗的方法，来清除肺部的热邪，缓解咳嗽、咳痰等症状。选择具有清肺热的作用的食物，如梨、百合、蜂蜜、冰糖、银耳等，可以用来制作一些汤水或者糖水，每天喝一些，可以润肺止咳，清热生津。在食养搭配上还可以选择鱼腥草、桔梗等清肺热的药材。另外，还有一些食物可以用来制作一些粥，如绿豆、薏米、莲子、芡实等，可以用来清热利水，消除体内的湿热，促进排毒。
最后，在治疗风热感冒的过程中，我们还要注意以下几点：
- 保持良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣，勤换床单，避免交叉感染。
- 多喝水，多吃水果，补充水分和维生素，增强免疫力。
- 少吃或不吃辛辣、油腻、煎炸等刺激性的食物，避免加重热邪和痰火。
- 适当休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免七情化火。
- 如果症状持续不减或加重，应及时就医，避免并发症的发生。