“宝宝有点上火”是很多妈妈常说的。关于宝宝经常上火的原因，中医认为，小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，容易造成食积化热；吸收消化及自身调节能力较弱，食物搭配不科学等也加剧了儿童“上火”的发生。

但是妈妈们对这“点”火并不在意，认为宝宝上火是小问题，多给宝宝多喝点水、吃点去火水果、蔬菜自然会好。而且，还有很多民间偏方流传，比如雪梨、香蕉、胡萝卜泥、蜂蜜、绿豆汤等等。

对此，专家提出，妈妈们对于宝宝上火问题的忽视和单纯食疗是不科学的。

首先，宝宝上火不可忽视、置之不理。因为宝宝年幼，身体各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力。而且宝宝上火很容易导致抵抗力下降，影响生长发育；不及时治疗更会引发各种其他疾病，比如感冒、腮腺炎等；又如咽喉肿痛得不到及时治疗会引发上呼吸道感染，从而导致中耳炎，使得宝宝饱受针药的折磨。

其次，专家认为，选择合适的去火食品确实能起到一定功效，比如日常饮食清淡、多吃粗粮等有助于促进肠蠕动，使大便顺畅。但是对于一些上火症状严重的宝宝并不能起到及时的治疗作用。而且长时间吃单一食品，对于肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全的儿童来说很不适宜，比如气虚便秘的宝宝吃香蕉可能会适得其反；吃太多雪梨容易导致宝宝脾胃虚弱。

所以专家告诫，宝宝上火问题一定要正确对待，当出现口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等严重上火症状时，要及时给宝宝使用儿童专用的去火药物，有效消除上火症状。

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