银鱼菠菜面（6个月以上）

材料：

面条一碗，银鱼30克，菠菜50克，鸡蛋1个，食盐、植物油各少许。

DIY步骤：

把面条、菠菜切成约2厘米长，菠菜用开水焯一下；将面条、银鱼入开水中煮沸，点入少许冷水，再加入菠菜以中火煮沸；鸡蛋打匀，淋入锅中，调入盐和油，面条煮软即可。

妈咪育儿手记：

快断奶的宝宝主要辅食包括稀饭、软面条，可适当加入一些切碎的鱼、肉、鸡蛋等，以增加口味和平衡营养。