晚上宝宝贪玩不睡觉，有一句话会让宝宝马上跑去躺床上，那就是“快去刷牙洗脸睡觉！”。一到叫宝宝刷牙，宝宝要不是一哭二闹三“逃跑”，就是装没听见，有些宝宝就是随便敷衍了事。
不刷牙、不好好刷牙，容易引起蛀牙、口臭、变得不可爱……这些道理都跟宝宝说了无数次，宝宝也知道，那为什么宝宝还是不爱刷牙呢？根源可能在这儿：
1. 宝宝不会刷牙
很多宝宝不愿意放下正在做的事情去刷牙，或者会在刷牙时“偷工减料”，这都容易导致宝宝养成不良的刷牙习惯，或者导致宝宝没有学会如何正确刷牙。所以有时宝宝刷牙疼得哇哇大叫，则要注意是不是刷牙时姿势不正确弄疼了自己，造成宝宝怕痛不肯、不敢刷牙。
2. 家长的过度紧张让宝宝害怕刷牙
有的爸爸妈妈监督宝宝刷牙，并且站在旁边看着宝宝，给宝宝造成一种不信任感；有的爸爸妈妈会按住宝宝强行刷牙的，因为被控制而失去掌控感，有时候会引起宝宝的反感、叛逆。实际上，不管是哪种，家长的过度紧张都会让宝宝害怕刷牙，逃避刷牙。
3. 不喜欢牙具或牙具不合适
如果选用的牙膏、牙刷，甚至是牙杯不适合宝宝，或者是宝宝不喜欢，都会让宝宝厌倦排斥，这种因为不熟悉而缺乏的安全感，让宝宝变得很不耐烦，急于将口中的泡沫冲洗干净，摔刷牙杯或者牙刷等现象。爸爸妈妈要做的应该是问清楚宝宝是牙具令到宝宝不适还是宝宝不喜欢这套牙具，并做到帮宝宝及时更换牙具。
4个小方法，让宝宝爱上刷牙
乳牙一般在2岁至2岁半间长齐，2岁开始可以教宝宝用牙刷刷牙。在刚开始练习时，家长们首先要摆正心态，千万不要强迫，也不急于追求刷牙效果。
1. 定时刷牙成习惯。首先让刷牙就像吃饭、洗脸、洗澡一样成为宝宝生活当中必不可少的一部分。需要注意的是，每天晚上刷牙的时间要稍微提前，不要等宝宝困了才开始刷牙。宝宝刷完牙后可以再玩上一会儿，但不能再进食。建议每天早晚刷牙各一次，如果实在做不到，也一定要保证每天晚上睡觉前刷牙。坚持2-3周就会慢慢养成习惯。
2. 感受危机。在宝宝学会刷牙之前，先让他知道刷牙的重要性。可以利用动画片、绘本、照片等来辅助，对宝宝更有视觉冲击力。告诉宝宝如果不好好刷牙的话，牙齿就会受伤、疼痛，再也不能吃自己喜欢吃的零食了。当然不能过度恐吓孩子，以免宝宝会出现抵触心理。
3. 让宝宝选择牙具。目前市面上有不少适用于宝宝的牙具，往往色彩鲜艳、造型可爱。除了一些基本的要求，如刷头小、刷毛细外，在购买时，家长可以让宝宝参与其中，宝宝拿着自己喜欢的牙具，对刷牙的接受度也会更高哦！
4. 增加刷牙的乐趣。比如把刷牙当成游戏，全家人一起比赛，看谁最积极、最认真；边刷牙边唱和刷牙有关的儿歌，等等。待宝宝刷完牙后，要给予夸奖或是适当的奖励，提高宝宝刷牙的积极性。还可以买一个口腔模具、或是一起制作手工，让宝宝在家里练习正确的刷牙姿势。
清楚地了解宝宝、理解宝宝，多给予他们多点耐心、细心，宝宝好习惯养成的过程是为宝宝健康做好保障的过程，也是宝宝学习能力培养的过程，是宝宝自立自强的过程。在这么重要的过程里，爸爸妈妈们要爱子有方，多多给宝宝指引加油鼓励噢~