一到秋冬季，感冒的人也多了起来。你是不是也有过这样的经历：一觉醒来，就觉得喉咙痛得厉害，说话都困难，吞咽也难受，甚至还伴有发烧、头痛、咳嗽等症状。经验告诉你：这可能是因为得了风热感冒，所以才会引起了咽喉部的炎症，甚至是扁桃体发炎。

但是，你知道为什么风热感冒会引起喉咙痛和扁桃体发炎吗？有咽喉症状就一定是风热感冒吗？

为什么风热感冒会引起咽喉痛？

为什么风热感冒一上来就嗓子疼痛明显呢？有两个因素： 第一，风热感冒时，邪气是从鼻子、咽喉开始入侵肺脏的，咽喉在上面，首当其冲，所以风热感冒一来，最先遭殃的就是咽喉，率先造成咽痛。第二，温热病邪，容易结聚，化腐成脓，它结聚在咽喉部位，熏灼咽喉，导致咽喉肿痛、发红，它结聚不散，甚至会造成咽喉化脓。所以疼痛往往表现在某一个部位，与温邪结聚不散的特点有关。此外，温热病邪还会耗伤阴液，使咽喉干燥、口渴喜饮、舌尖边红等症状。阴液是人体的一种滋润液体，它能够滋养肺脏，保持咽喉的湿润。

到这有人会问了，那为啥风寒感冒一开始嗓子不疼呢？这是因为导致风寒感冒的邪气是从皮肤开始入侵的，从皮肤一步步内犯五脏，一直到嗓子，隔着十万八千里呢，所以，风寒感冒嗓子症状一开始不明显，也就是有点痒、有点干。

此外，还要强调一点，两者咽喉痛的性质和程度也有区别。风热感冒的咽喉痛是热痛，即疼痛剧烈、灼热、难忍，而风寒感冒的咽喉痛是寒痛，即疼痛较轻、可忍。这也是判断风寒感冒和风热感冒的一个重要依据。

 

一开始只要有咽喉痛的症状就可以判断成是风热感冒呢？

其实并不是这样的。中医认为，感冒的类型还要根据其他的症状和体质进行综合判断，不能一概而论。一般来说，风热感冒除了咽喉痛外，还会有以下的特征：

• 发热较高，而且不易退烧，或者反复发烧；
• 咳嗽较剧烈，而且咳出的痰是黄色或者绿色的，有腥臭味；
• 鼻涕较稠，也是黄色或者偏绿色的；
• 口渴喜饮，或者口苦口干，舌苔黄腻。

而风寒感冒除了咳嗽外，还会有以下的特征：

• 发热较低，而且容易退烧，或者不发烧；
• 咳嗽较轻，而且咳出的痰是白色或者清稀的，无腥臭味；
• 鼻涕较稀，也是白色或者清稀的；
• 不渴或者畏寒，或者头痛鼻塞，舌苔白腻。

此外，还要根据个人的体质来区分。一般来说，平时喜欢吃辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，或者情绪不稳，或者生活不规律的人，更容易患风热感冒；而平时喜欢吃清淡、寒凉、生冷等食物，或者体质虚弱，或者怕冷怕风的人，更容易患风寒感冒。

对于风热引起的喉咙痛和扁桃体发炎要怎么缓解呢？

• 药物缓解。中医认为，治疗风热感冒的原则是清热解毒，宣肺散风，利咽止咳。如果判断自己是风热感冒引起的咽喉疼痛可以选择一些清热解毒，缓解咽喉症状的中药中成药，比如克感利咽口服液，其是由金银花、连翘、黄芩、荆芥、栀子、薄荷等多种中药组成，具有疏风清热，解毒利咽的功效，对于风热感冒引起的喉咙痛和扁桃体发炎有很好的疗效。
• 咽喉外敷。可以用热毛巾或者热水袋敷在咽喉部位，增加血液循环，缓解疼痛。也可以用冰袋或者冰敷贴敷在咽喉部位，减少炎症和肿胀。
• 多喝温开水。喝温开水可以帮助润喉，促进血液循环，加速炎症的消退，也可以帮助排出体内的毒素，减轻发热的症状。喝水的时候要注意水温不要太热，以免刺激咽喉，也不要太冷，以免加重寒邪。少量多次喝，保持水分的平衡。
• 吃润喉的食物。有些食物可以帮助润喉，比如梨、蜂蜜、枇杷、柚子等，这些食物都有润肺清热，生津止咳的作用，可以缓解咽喉的干燥和刺激，也可以增加免疫力，防止感染。吃这些食物的时候要注意切成小块，慢慢咀嚼，让它们的汁液充分润滑咽喉，也要注意不要吃得过多，以免引起腹泻或者上火。另外，还要避免吃一些刺激性的食物，比如辣椒、姜、蒜、酒、烟等，这些食物都会加重咽喉的炎症，延缓恢复。

最后，提醒大家，虽然冬天风寒感冒较多，但风热感冒也值得注意。如果你有风热感冒的症状，一定要及时对症治疗。同时，也要注意预防风热感冒，平时要多吃一些清淡、润肺的食物，少吃一些辛辣、油腻的食物，要注意调节情绪，保持心情舒畅，这样才能保持身体的健康，远离风热感冒的困扰。