春季是孩子生长发育最旺盛的时节，这不，豆豆的一家正忙着给孩子增加营养，饭桌上鸡鸭鱼肉蛋奶一样都不少，就巴望着孩子能多吃点儿，长高点儿，可因为春季人体内热较旺，加上饮食搭配不合理，营养餐没吃几天，小豆豆就出现口舌生疮、食欲不振、便秘等等的“上火”症状，接着，打喷嚏、鼻塞也接踵而至，看着小宝贝病泱泱的，豆豆妈的心也拧成一团了，小豆豆究竟是该先“去火”，还是先治疗感冒呢？

春季，万物复苏的时节，却也是上呼吸道疾病的高发期，加上春季多风干燥，宝宝很容易会因为“上火”而导致抵抗力的下降，从而感染上了上呼吸道疾病，鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、发热等感冒症状就接踵而来了。

但是中医专家提醒：家长不可盲目的给孩子降“火”，得先分清楚孩子是不是因“上火"引起了感冒，并且清热败火的中药也应当慎服。不然很可能会损伤孩子身体内的“阳气”。

也就是说“上火”和感冒既有联系，又有区别，那么妈妈们到底该如何正确对待呢？

首先我们看一下儿童“上火”的基本症状：主要是大便干、小便黄，口舌生疮，食欲不振，睡不香。而且儿童“上火”的主因也是由于消化不良积食生火。比如豆豆的家长一个劲的给孩子食用大量高蛋白，高热量的食物，结果孩子不消化，火气就来了。

俗话说预防甚于治疗，如果家长担心孩子因“上火”引起风热感冒，首先要做的自然是让孩子离“上火”远一些。因为孩子“上火”后身体的抵抗力下降，从而造成病毒侵袭引起感冒，因此家长应当做好充分的防火准备，家长们要注意：首先，要建立健康的儿童饮食，不要总给孩子吃高蛋白，高热量的食物，应当合理增加蔬菜水果以及粗粮。同时家长可选用儿童专用的“去火”产品，如市面上可以找到的“三公仔小儿七星茶”是专门针对宝宝体质的“去火”冲剂，定期给宝宝服用，对防治“上火”既安全又有效。另外 ，也要给孩子补充足量的水分，少到人群密集的地方去，控制宝宝房内的温度和湿度，孩子在运动出汗时及时为他更换衣服，也是可以明显减少小孩患上呼吸道疾病的。