预防甲流:宝宝“春燥”上火勿小视
发布日期:2011-03-24
春季万物复苏,很多病菌也随着温度回升滋生,随之是新一波的“甲流”来袭。“甲流”是以甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病,早期症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。如果病情迅速进展,还会出现突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤,最后导致死亡。

“甲流”危害严重,对成长期的宝宝危害更甚,春季宝宝预防“甲流”刻不容缓。专家提醒,预防甲流,切记不可忽视宝宝常见病,尤其是宝宝上火,谨防因小失大,危害宝宝健康。专家解释,春季宝宝容易“春燥”上火,宝宝上火虽是小病,却会降低宝宝本就不高的抵抗力,增大病毒入侵的几率,给病毒可乘之机。专家强调,宝宝上火,一定要及时治疗。

治疗宝宝上火,去火药物要常备。专家建议,宝宝去火最好选择专用的去火药,以防宝宝对药物有不良反应。宝宝专用去火药,专家推荐三公仔小儿七星茶,它是专门针对宝宝体质沿用民间百年配方配制而成的纯中药颗粒,其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出,能安全有效为宝宝去火。

宝宝“春燥”上火,也要注意饮食清淡。上火期间,尽量不要给宝宝吃过于油腻、油炸等高热量食物,要多给宝宝吃蔬菜水果,尤其是西瓜、香蕉等含水量多、偏凉性的水果,注意荤素搭配,要给宝宝补充充足的维生素C,同时要增加蛋、鸡肉、鱼、瘦肉、虾之类优质蛋白的摄入,以提供日渐活跃的人体需要,来增强抵抗力。不要过多吃酸味食物,因为过食酸味易导致肝气郁结。

此外,也要注意给宝宝补水,早上起来就要给宝宝喝适量的白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。

除了饮食要注意,也要记得到宝宝适量的运动,适量运动不但能促进宝宝的新陈代谢,增强宝宝的抵抗力,也利于宝宝性格的健康成长,避免宝宝长期独处过于内向。
当然,宝宝的卧室也要注意通风,宝宝多呼吸新鲜空气,不但有利于增强宝宝呼吸系统的抵抗力,也能促进宝宝的新陈代谢,增强宝宝的免疫力。

做好多方面注意,不轻视宝宝上火,不给甲流留空子,宝宝更健康,妈妈才放心。