快过年了，家家户户都忙着置办年货。妈妈们也嘴馋各种美食。丰盛的年夜饭里，少不了香辣的菜肴。春节期间，饭菜丰富，很多家庭还喜欢在一起打火锅，好吃、方便、菜肴丰富。火锅和油腻吃多了，大人都会上火，自身调节系统还不完善的宝宝们，就更容易上火了。

有些妈妈觉得奇怪，宝宝很小，还没能吃东西，怎么也会上火呢？妈妈们吃牛羊肉较多，牛羊肉本身偏温，而且代谢时消耗水分比较多，另外在烹饪时往往会加入桂皮、生姜或是枸杞、当归等，这些都是热性的，很容易令人上火。吃母乳的宝宝也会因此而连着出现上火的症状。此外，春节期间乍暖还寒，空气寒冷干燥，容易上火，尤其是暖气开放后，居室内比较干燥。宝宝长时间待在这种环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至皲裂。

节日期间，宝宝最常出现的上火现象是腹胀不适、大便酸臭、肛门发红等症状。大便次数较平时有所减少，并且量少，呈颗粒状，每次排便时宝宝都会哭闹。妈妈们可要注意了，上火对宝宝的影响可不小，宝宝出现上火症状的时候，不能乱用抗生素，要在医生指导下服用清热解毒的中成药。

这种由食积引起的上火，可以服用促进消化、排热下火的儿童专用去火药，比如三公仔小儿七星茶，其成份中的七味药材经过精选且均无毒副作用。不止单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。过年期间，给宝宝适量服用，可预防食积上火，是家庭必备的儿童去火良药。