家庭治疗小窍门,春节宝宝上火不用慌
发布日期:2011-01-26
往年春节,不少宝宝都会出现大便干,小便黄,眼屎多,口舌生疮等症状,但是有很多新手妈妈往往都会对这些症状不够重视,从而会可能诱发宝宝感冒、咽喉炎甚至中耳炎等更严重的病症。

专家提醒说,其实宝宝有大便干,小便黄,眼屎多,口舌生疮等这些症状时,就可能是上火了。因为春节前后天气变化,气候干燥寒冷,干燥的空气环境和保暖设施会带走宝宝体内的一部分水分,破坏宝宝体内的水平衡,是宝宝上火诱因之一。另外,春节期间家长对孩子饮食放纵,宝宝吃的太多,尚在发育中的消化系统不能完全吸收,营养堆积食积发热引发上火。

宝宝上火是家庭育儿中经常遇见的一件事情,主要家长们掌握好宝宝去火的小窍门,可以省不少的事儿。
第一,春节期间,一定要注意控制宝宝的饮食,尽量以正餐为主,少吃零食,少吃油炸、油腻等高热量食物,尽量少给孩子吃膨化食品等垃圾食物。如果不用应酬吃大餐的时候,让宝宝吃得清淡点,可以将红薯粉用沸开水调至粘稠状饮食,因为红薯粉润肠,而且对肠胃比较好,有利于宝宝排便以免便秘。

第二,多给宝宝喝白开水。春节期间聚会多多,妈妈们大多认为宝宝喝的够多了,但是可乐、果汁等饮料并不能供给宝宝足够的水分,多喝些白开水不但能有效的缓解宝宝小便黄的现象,也能促进宝宝新陈代谢,增强宝宝抵抗力。

第三,多吃水果,妈妈们可以将水果磨成水果泥给还不能吃水果的宝宝。大多选择相对较温性的水果,如香蕉、苹果等。荔枝、芒果、桂圆等高热量的水果要尽量避免。

第四,常备些儿童清火药。宝宝上火也是病,如果不及时治疗就有很大的危害。因此宝宝上火了,一定要及时服用去火清热药。专家推荐三公仔小儿七星茶,百年验方纯中药制剂,其处方中含有的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出,能够安全有效为宝宝去火。而且还能对肠道、脾胃起综合调理功效,起到“标本兼治”的作用。

第五,带宝宝进行适量的运动。很多妈妈担心天气寒冷,不让宝宝出门,这样反而不利于宝宝健康,宝宝处在长身体的阶段,要多带宝宝出去走走,适量的户外活动不但能锻炼宝宝的身体,增强抵抗力,还能帮助排出身体内多余的热量,有效缓解宝宝上火。

只要家长们多加注意预防,不要因为宝宝上火而慌张,及时用药治疗,就可以和健康宝宝一起欢度春节喽!